เวลาเหงา รู้สึกโดดเดี่ยว มองไม่เห็นอนาคต ควรทำอะไรดีคะ?

จากการฟังธรรมมาซักระยะ จขพ.ตัดสินใจยึดมั่นแนวทางที่จะไม่รักษาศีล และไม่เจริญสมาธิวิปัสสนาอะไรใดๆ เพราะกระดุมเม็ดแรกนั้นจะต้อง เริ่มด้วยการละความไม่รู้(ละอวิชชา) เท่านั้น ไม่งั้นก็จะเป็นการเอาความเห็นว

คือเราไม่ค่อยมีเพื่อนหลังจากเรียนจบปวช.ก็มาทำงานคุยกับเเค่พี่ที่ทำงานพอกลับห้องมาก็ไม่ได้คุยกับใครเเบบส่วนตัวไปไหนมาไหนคนเดียวไม่ค่อยอยากชวนไม่อยากรบกวนเวลาของเขาไม่กล้าชวนใคร อยู่คนเดียวเเบบเบื่อหน่า

เคยไหมรู้สึกเบื่อกับชีวิตที่เป็นอยู่ รู้สึกเหนื่อหน่ายเบื่อตัวเองเบื่อคนรอบข้าง อยากอยู่คนเดียว โดดเดี่ยวไม่มีคนค่อยระบายค่อยรับฟัง คนที่ดูเหมือนจะรักและไว้ใจได้ก็กับเป็นว่าเราแค่คิดไปเองเขาเพียงแค่หว

พึ่งเลิกกับแฟนไปคะได้2วันรู้สึกเหงาในใจลึกๆว้าเหว่โดดเดี่ยว เราอยู่ในห้องคนเดียวคะไม่รู้จะคุยกับใครปรึกษาใครก็ไม่ได้ มีวิธิแก้เหงาไหมคะ

ขอบ่นหน่อยนะ คือเราเบื่อการอยู่คนเดียวมาก มันเหงาและว้าเหว่ จะหาใครสักคนมาเข้าใจ ก็ไม่มี คนที่ผ่านเข้ามา ก็หวังอยู่แค่เรื่องบนเตียง มิตรภาพดีๆ เดี๋ยวนี้มันหายากมากเลยหรอคะ

คือช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมสั้นคะเเต่มันหน้าเบื่อมากๆเลยคะงานทำก็เเล้ววันเล่นเเต่โทรศัพท์มันไม่ค่อยมีอะไรให้ทำเลยคะเพราะบ้านหนูค่อนค้างชนนบทคะช่วยเเนะนำวิธีให้หายเบื่อหน่อยได้ไหมคะใครเหงาเเอดจีเค้ามาได้