ละสักกายะทิฐิในวิญญานขันธ์

สักกายะทิฐิ รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาน เป็นของเรา  วิญญานเกี่ยวเนื่องกับขันธ์อื่นอีก4 การละสักกายะทิฐิทำอย่างไร ก็ให้รู้ขันธ์อยู่ในจิตที่ว่าง ไม่มีเราเป็นผู้รู้ขันธ์ มีความว่างเบาเป็นผู้รู้ขันธ์  รู้อยู่ในความว่างทำอย่างไร ก็ให้แยกรูปนาม จะเห็นกายกับจิตเป็นคนละส่วนและคลุมรูปอยู่ รู้ที่จิต จิตจะว่างเบา เนื่องจากความว่างคลุมรูปอยู่ เห็นอาการรูปทั้งอิริยาบทหลัก อิริยาบทย่อย เกิดดับในความว่าง การดูขันธ์อื่นๆก็ดูในลักษณะเดียวกัน