ไม่เข้าใจแฟน

คือเรากับแฟนทะเลาะกันเรื่องเดิมๆบ่อยมาก เราพยายามเข้าใจและใจเย็นประคองเขามาตลอด พอเราพยายามไม่ทะเลาะเราเลยยอมเขา เขาก็ด้อยค่าตัวเองว่าดีไม่พอไม่เหมาะสมกับเราแล้วจะเลิกให้จะได้ไปเจอคนที่ดีกว่า ชอบคิดว่าตัวเองดีไม่พอไม่มีค่า เราก็มีงอนแฟนบ้างแต่ก็ไม่ได้จะโกรธถึงขั้นเลิกแค่รู้สึกเหนื่อยๆ แฟนก็ชอบบอกแต่ว่าดีไม่พออยากปล่อยเราไปอย่างเดียวเลยเพราะแค่คิดว่าตัวเองดีไม่พอทั้งๆที่เราก็ไม่ได้ว่าอะไรเลยทำไมต้องคิดไปเองด้วย ควรคุยหรือง้อแบบไหนดีคะ