หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อากาศเป็นใจ วันนี้ฟ้าครึ้มซะงั้น เกาหลีเลยสบายขึ้นมาหน่อย
กระทู้สนทนา
ฟุตบอล
ฟุตบอลต่างประเทศ
นักฟุตบอล
ฟุตบอลโลก
เมื่อวานร้อนมาก เกือบ 40 องศา
วันนี้หวังว่าความร้อนจะช่วยเผาผลาญ ลดพลังโสมลงได้ซักหน่อย
แต่ปรากฎว่าวันนี้ฟ้าครึ้มแต่เช้าเลย
เผลอๆ ช่วงบ่ายฝนตกมาให้ชุ่มฉ่ำไปอีก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การออกกำลังกายกลางวันกับกลางคืน
พอดีเมื่อวานได้มีโอกาสไปฟิตเนสตอนบ่าย 3 ตอนที่เล่น elliptical จะสังเกตปริมาณ แคลลอรี่ที่เผาผลาญไปค่ะ สังเกตเห็นว่า ถ้าเล่นตอนกลางคืน ใช้เวลา 30 นาที เห็นจำนวนแคลลอรี่ที่เผาผลาญ 102 ค่ะ เล่นเหงื่อจะ
แช่วับแช่แวบ
ทำไมหน้าหนาวฟ้าถึงไม่มีเมฆ เทียบกับฤดูอื่นครับ แล้วถ้าหน้าหนาวฟ้าครึ้มพร้อมกับลมหนาวลงมา อุณหภูมิจะเย็นทั้งวันมั้ย
ออกไปไหนมาไหนรู้สึกว่าแดดจ้า จัดเต็มกว่าหน้าอื่น หน้าร้อน หน้าฝนยังมีเมฆบนฟ้าบังแดด แต่ชอบบรรยากาศตรงเวลาลมหนาวพัดลงมา แล้วตอนเช้าอากาศเย็นสบาย ฟ้าใสแจ๋ว แสงดูสวย บรรยากาศดี อันนี้ก็หาไม่ได้ในฤดูอ
สมาชิกหมายเลข 6652492
5 สัตว์ศักดิ์สิทธิ์ และ กระบี่ศักดิ์สิทธิ์ ในเรื่องพ่อบ้านราชาปีศาจ
พลังชื่อและธาตุของกระบี่กับสัตว์ศักสิทธ์คือตรงกันเลยนะครับ เพราะว่ากระบี่สร้างมาเพื่อฆ่าเพื่อข่มตัวสัตว์แต่ละตัวโดยเฉพาะเลย 1. คุนเผิง ชิงเทียน (鲲鹏擎天) *จ้าวแห่งสายลม #เป็นผู้นำของสัตว์ศักด
สมาชิกหมายเลข 4065355
เลือก 'มัทฉะ' ให้ดีต่อสุขภาพ 🍵 ดื่มยังไงให้ได้ประโยชน์ ไม่ใช่ได้แต่น้ำตาล
ช่วงนี้ใครๆ ก็หันมาดื่ม “ชาเขียวมัทฉะ” กันเยอะ เพราะเชื่อว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเผาผลาญ แถมอาจช่วยคุมน้ำหนักได้ แต่!! ดื่มผิดวิธีประโยชน์ก็หาย กลายเป็นเพิ่มแคลอรี่แทน 😅 🍵 ประโยชน์เด่
สมาชิกหมายเลข 8912721
ข้าวโพดปิ้ง ข้าวโพดย่าง ข้าวโพดต้มชอบกินแบบไหนมากกว่ากัน
ชอบกินข้าวโพดค่ะ แต่ที่ซื้อบ่อยสุดคือข้าวโพดต้ม อาจจะเพราะมันหาซื้อง่าย แต่จริงๆกับชอบข้าวโพดปิ้งแบบในภาพ ซึ่งหาคนขายน้อยไปอีก มักจะเจอคนขายหลอกไม่ต่างจากมะพร้าวเผา โดนการเอาข้าวโพดไปต้ม แล้วมาย่างให
กัมบอล
⚽🔴 [[~ OFFICIAL ~]] Welcome to Old Trafford Bryan Mbeumo *★ .•°•.°´¯)(◕‿◕✿) 🔴⚽
ยินดีต้อนรับสู่แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดนะพี่เอ็มเบอโม่ เปิดตัววันนี้ฝนตกกระหน่ำเลย มาพร้อมกับความชุ่มฉ่ำจริง ๆ พี่เอ็มของเรา มาพร้อมกับเสื้อหมายเลข 19 คู่ใจ หวังว่าจะมาช่วยกันยกระดับทีมให้ดีขึ้นกว่าเดิมน
TRouBlEMakeR_NB
餃子 ชิม เกี้ยวซ่า 2 แบรนด์ เทียบกัน
ได้ 1 แถม 1 เกี้ยวซ่า 2 แบรนด์ดัง เกาหลี ปะทะ ไทย เกี๊ยวซ่าในภาษาไทยมาจากภาษาญี่ปุ่นว่า เกียวซ่า ญี่ปุ่นได้รับอาหารชนิดนี้มาจากชาวแมนจู ซึ่งนำไปทอดรับประทานเช่นกัน ชาวจีนทางเหนือรับอาหารชนิดมา
สมาชิกหมายเลข 4755513
“คาร์ดิโอแบบไหนเผาผลาญดีที่สุด? วิ่ง เดินเร็ว หรือปั่นจักรยาน?”
สวัสดีครับทุกคนในห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายมากขึ้นครับ ตั้งเป้าลดไขมัน + ฟิตสุขภาพระยะยาว แต่ยังมีคำถามคาใจที่หาคำตอบแบบ "ชัดๆ" ไม่ได้สักทีว่า... ❓ ถ้าเป้าหมายคือ
สมาชิกหมายเลข 7089400
กระทะจีนของอีเกียต้องเบรินก่อนใช้หรือไม่ (มีภาพประกอบ)
กระทะจีนของอีเกียต้องเบรินก่อนใช้หรือไม่ครับ สนใจเริ่มฝึกทำอาหาร กระทะจีนทั่วไปไม่สามารถใช้กับเตาไฟฟ้าได้ จึงสนใจกระทะจีนของอีกเกีย เพราะใช้กับเตาไฟฟ้าได้ และเตาไฟธรรมดาก็ได้ แต่การใช้กระทะจีน ม
สมาชิกหมายเลข 3859047
วิ่งตอนเย็น ระเบิดพลังได้ดีกว่า ตอนเช้า !
วิ่งตอนเย็น ดีมั้ย ยังไงกัน ? . หลายคนเลือกวิ่งหลังเลิกงาน เพราะ “สะดวก” และวิทยาศาสตร์บอกว่า... ร่างกายเราอาจตอบสนองต่อการวิ่งเย็น ได้ดีกว่าที่คิด ! . . 🔺 ข้อดีของการวิ่งเย็น 1. ร่างกายพ
สมาชิกหมายเลข 7749566
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
ฟุตบอลต่างประเทศ
นักฟุตบอล
ฟุตบอลโลก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อากาศเป็นใจ วันนี้ฟ้าครึ้มซะงั้น เกาหลีเลยสบายขึ้นมาหน่อย
วันนี้หวังว่าความร้อนจะช่วยเผาผลาญ ลดพลังโสมลงได้ซักหน่อย
แต่ปรากฎว่าวันนี้ฟ้าครึ้มแต่เช้าเลย
เผลอๆ ช่วงบ่ายฝนตกมาให้ชุ่มฉ่ำไปอีก