เมื่ออกหักแรงมาก จะทำงานยังไง

คิดถึงเค้าในทุกๆขณะที่ตัวเองทำ เพราะเค้าอยู่กับเราตลอด รู้สึกแย่มาก มีเงินมีทองไปก็เท่านั้น ถ้าเค้าไม่เอา เครียดไปหมดเลยครับ ร้องไห้จนน้ำตาไม่มีแล้ว เสียใจจริงๆ ทรมานมากมายไปหมด ทำดีทุกอย่าง หมดแล้ว

สวัสดีครับ ผมขอเล่าเรื่องตัวเองให้ฟังนะครับ ผมอกหักจากคนรักและเลิกกันหลังจากแต่งงานไม่นานมานี้. เจ็บปวดและทรมานมากเพราะมือที่สามเข้ามาก่อนแต่งงานได้ไม่กี่เดือน และเธอก็ได้ไปกับชายคนนั้น เหตุผลที่ทราบ

คือเรากับเเฟนทะเลาะกันหนักมากๆๆจนเลิกกันเปลี่ยนระหัสผ่านเฟสกัน เค้าก็ไปขอเป็นเพื่อนผู้หญิง( อันนี้คือจำได้ว่ามีเพื่อนกี่คนนะคะ ) เราเลิกกันไปตอนนั้นเค้าไม่สนใจเราเลย ทักไปไม่ตอบ โทรไปรับเเต่ไม่พุด พอพ

มีใครเคยรู้สึกแบบนี้บ้างไหมคะ แล้วจัดการความรู้สึกแบบนี้กันยังไง ปล.(เคยไปทำอาสา,บริจาคของ,ทำบุญตามมูลนิธิ,ดูแลคนป่วย,ให้อาหารปลา,ไปเจอเพื่อนใหม่ๆ) ก็ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ *แต่ละคืนวันไม่รู้อยู่ต่อไปทำไ

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอกหัก แฟนเก่าของเขากลับมา เราสวยไม่พอดีไม่พอ แล้วมาแกล้งทำเป็นรักเราทำไม ทำไมถึงไม่ปล่อยเราไป หรือเรื่องต่างๆที่เกี่ยวกับอดีตที่เลวร้ายจะลบมันไปได้ยังไง