กลางคืนไม่นอนมานอนตอนเช้าทุกวันจะเป็นอะไรมั้ย

จนติดเป็นนิสัย ใครพอมีวิธีให้ผมนอนเร็วๆบ้างคับ ?

เรามีปัญหาสุขภาพของเรามาถามค่ะ คือตอนกลางคืนอ่ะเราจะหายใจไม่ออกเลย จนนอนไม่ได้ แต่พอตอนเช้ามันก็จะหาย. นี่3วันติดละที่เราแทบไม่ได้นอนตอนกลางคืน แต่มานอนตอนเช้าแทนน่ะค่ะ คือเราเป็นแค่ภูมิแพ้อากาศจริงๆห

ช่วงนี้ผมทํางานค่อนข้างหนัก แทบจะไม่มีเวลาพักผ่อน กลางคืนไม่ค่อยได้นอน จะได้มานอนเที่ยง-บ่าย 3-4ชม. สะดุ้งทํางานต่อ แล้วก็หลับอีกทีช่วง 18:00-19:00น. รวมๆแล้วก็ 5ชม.ได้ แต่ผมสังเกตุว่าช่วงนี้ เวลาผมน

ใครเคยเจอเหตุการณ์ลักษณนี้มั้ยครับ ...คือเรากับแฟนคบกันมาประมาณ 4 ปี แล้วช่วงปีใหม่แฟนมานอนที่บ้านเรา ไม่ได้กลับบ้านตัวเอง ซึ่งก่อนหน้านี้แฟนก็มานอนตลอดแต่ไม่บ่อยพึ่งจะมาจริงๆก็ช่วงปีที่ 3 เหตุการณ์ค

สวัสดีทุกคน คือเรามีอาการดังนี้ ช่วงก่อนเปิดเทอม 2 วันเราไม่ได้นอนตอนกลางคืนเลย มานอนตอนกลางวันอย่างเดียว(มัวเล่นโทรศัพท์)พอเปิดเทอมมา เรียนไม่รู้เรื่องเลย หัวเหมือนคิดอะไรไม่ค่อยออก ง่วงตลอดเวลาด้วย

สอบถามครับ ใครทำงานกลางคืนแบบทั้งคืน แล้วมานอนตอนกลางวันมั่งครับ ดูแลตัวเองยังไงไม่ให้โทรมครับ แล้วถ้าเราไม่ได้นอนกลางคืนมานอนกลางวันแทน ร่างกายจะได้รับผลเสียไหมครับ เช่นบางวันเข้า5ทุ่มออก7โมง บางวัน

สวัสดีค่ะทุกคน คือเรากลัวมาก เพราะเป็นคนขี้กลัว วันนี้นะคะ พ่อของเพื่อนเรา พึ่งเสียตอนเที่ยงคืนค่ะ แล้วเราก็กลับบ้านมานอนตอนตี3 เรานอนไม่หลับเลยค่ะก็เลยนอนเล่น ถึงตี5 ก็ได้ยินเสียงนกแสกร้องเฮเฮ2 ครั้ง

ตอนนี้ผมอายุ 25 ไม่ค่อยมีอะไรเครียดผมจะเครียด เป็นบ้างวันแต่ผมเป็นคนนอนยากมาก ต่อให้สบายใจ อยากทราบว่ามันเกิดจากอะไร ? บ้างทีกลางคืนไม่นอนมานอนตอนเช้า 7-8 ชม เย็นตื่น บ้างวันไม่ถึงอยากทราบว่าถ้าแบบนี

เนื่องจากบ้านอยู่ใกล้โรงเรียน ซึ่งโรงเรียนจะรับจัดงาน เช่น งานแต่ง เป็นต้น เป็นบางครั้งที่โดมของโรงเรียน ประเด็นอยู่ที่ว่าจะมีดนตรีเล่นอยู่ในงาน เริ่มค่ำจนถึง5ทุ่มยังไม่เลิก ทำให้รบกวนเวลาพักผ่อน สามา