โภชนาการอาหารทีมชาติไทยช่วงเก็บตัวที่เกาหลี

มาอีกแล้วกับเมนูบะหมี่กึ่ง อาหารกึ่งสำเร็จรูปง่าย ๆ ที่กินมากไปก็ไม่ดี 555555555 ส่วนตัวไม่ค่อยชอบแต่วันนี้นึกอยากกินก็เลยจัดสักหน่อย เสียดายที่ที่บ้านมีแค่ไข่ ก็เลยใส่แค่ไข่อย่างเดียว 😂 ปล. อยากรู้ว

หลายคนความดันสูงทั้งที่ “ไม่ได้กินเค็ม” แต่ลืมไปว่าน้ำปลา ซีอิ๊ว น้ำจิ้ม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไส้กรอก ขนมปัง เครื่องดื่มชง ล้วนมีโซเดียมแฝงเพียบ พอกินสะสมทุกวัน ร่างกายจะกักน้ำ เลือดหนืด หั

อาม็อก (Amok): เมนูแกงปลานึ่งระดับชาติ ที่ผู้นำกัมพูชาเลือกส่งเสริมกำลังใจทหารแนวหน้า อาม็อก (Amok - អាម៉ុកត្រី ) เป็นหนึ่งในอาหารพื้นเมืองที่มีชื่อเสียงที่สุดของกัมพูชา และล่าสุดเมนูนี้ได้ถูกพูดถึ

สองนักเตะไทย "นิโคลัส มิคเกลสัน" และ "ศุภณัฏฐ์ เหมือนตา" ที่"บิน"จาก"ยุโรป" มาประเทศเกาหลีใต้ ได้นั่ง"ที่นั่ง"แบบ BUSINESS CLASS เลยทีเดียว . เนื่องจา

ทีมชาติไทย ได้ซูเปอร์ซับ ศุภณัฏฐ์ เหมือนตา ซัดตามเจ๊า เกาหลีใต้ 1-1 แบ่งแต้มกันไป แบบสุดมันส์ ต่อหน้ากองเชียร์กว่า 64,912 คน ที่สนาม โซล เวิลด์ คัพ สเตเดี้ยม โดยสถานการณ์ล่าสุด "โสมขาว" ยัง