แฟนเป็นซึมเซ้า

ตอนนี้ผมประสบปัญหากับความเครียดมาก จากปัญหาหลายๆอย่างความรักที่ทะเลาะกันบ่อย  งาน เงิน ปัญหาหนี้สิน ครอบครัว  แล้วเมื่อวานเพิ่งเลิกกับแฟน มีเรื่องที่อยู่ที่เกิดขึ้นมาให้เครียดอีก ผมยิ่งเครีย

ตอนนี้ผมประสบปัญหากับความเครียดมาก จากปัญหาหลายๆอย่าง ความรักที่ทะเลาะกันบ่อย  งาน เงิน ปัญหาหนี้สิน ครอบครัว  แล้วเมื่อวานเพิ่งเลิกกับแฟน มีเรื่องที่อยู่ที่เกิ

ตอนนี้ผมเริ่มเครียดมาก จากปัญหาหลายๆอย่าง แฟนก็มาบอกเลิก ผมยิ่งเครียดไปกันใหญ่จากที่ เครียดอยู่แล้ว ตอนนี้ผมเครียด คิดมาก คิดฝุ้งซ่าน จิตใจไม่สงบเลย คิดมากถึงขั้นฆ่าตัวตายกันเลยทีเดียว ความเครียดที่

นี่คือกระทู้เเรกของเราค่ะเราอยากได้คำเเนะนำของทุกคนมากๆช่วยเราหน่อยนะคะ อาดจะเขียนได้เเย่หน่อยเพราะความรู้สึกทั้งหมดมันอธิไม่ถูกเลยค่ะ คือเรารู้สึกเบื่อไม่อยากทำอะไร คิดมากกับเรื่องเล็กๆน้อยๆ เครียดกั

คือเราเป็นคนที่รู้สึกว่าตัวเองมีนิสัยเสียอย่างนึงคือเราชอบเก็บทุกๆคำพูดกับคนอื่นมาคิดซ้ำๆตลอด ว่าสิ่งที่เราพูดออกไปมันถูกรึเปล่า เรารู้สึกว่าเราเป็นคนที่แค่สายตาคนอื่นเกินไปมากๆ จนบางทีก็ไม่อยากคุยกับ

หนูอยากถามพี่ๆค่ะ ว่าอาการประมาณนี้คือเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าไหมหรือโรคอื่นๆ ใช้คำดีๆกับหนูหน่อยนะคะ🙏🏻 คือหนูเป็นคนอ่อนไหวง่ายเครียดง่ายร้องไห้ง่าย ดูอ่อนแอมาก ช่วงนี้คือหนูเครียดบ่อย เเละมีความคิดที่จะ

- เราเหนื่อยมากเลย ไม่รู้จะอธิบายยังไง ทำงานร่วมกับมนุษย์ป้าที่เห็นแก่ตัวและชอบเอาเปรียบ มันเบื่อมากจริงๆ - คือเราได้รับมอบหมายให้ทำงานๆนึง กับพี่รุ่นอายุประมาณ 50 อีก 2 คน รวมเป็นงานที่ต้องทำร่วมกัน

ไม่ได้ร้องไห้นานจนวันนี้ที่ร้องไห้มันรู้สึกว่าในหัวเรามันคิดอะไรไปต่างๆนาๆจนไม่นึกว่าตัวเองจะมีความคิดนั้นขึ้นมารู้สึกว่ามันกลั้นไม่ไหวจจนร้องออกมายิ่งคิดก็ยิ่งเครียดเราพยามคิดบวกตลอดว่าสิ่งที่เราคิดอ

สวัสดีค่ะคืออยากขอคำปรึกษาจากพี่ๆในพันธุ์ทิพย์คือตอนนี้หนูกลับแฟยอยู่ด้วยกัน(แต่งกันแล้ว)ก็เช่าหอกันอยู่ปกติค่ะแต่แฟนเป็นคนต่างจังหวัดหนูเป็นคนที่นี้ปกติหนูก็จะเจอกับแม่หนูทุกวันเพราะว่าขายของอยู่ร้าน