ลูกหัวแหลมแบบนี้แก้ไขยังไงค่ะ‼️

คราวก่อนแวะเข้ามาถามเรื่องหัวลูกแบน 8 เดือนกว่าแล้ว คงแก้ไม่ทัน แต่บ้างคนก้อให้กำลังใจบอกลองดู เลยคิดว่าจะลองพยายามดูก่อนอย่างน้อยให้เบี้ยวน้อยลงก้อยังดี แต่เห็นหัวลูกตัวเองแล้วไม่แน่ใจว่าควรจะทำไงดี

เราเป็นคนชอบนอนตะแคง นอนหงายมักจะนอนไม่ค่อยหลับ ต้องตะแคงขวาหรือซ้ายก็ได้ จะหลับได้ง่ายกว่านอนหงาย นอนหงายได้ไม่นาน แป๊บๆก็ตื่น ไม่รู้ว่าเป็นอะไร การนอนตะแคงช่วยให้ไม่กรนด้วย ใครนอนกรนลองนอนตะแคงดู ช่

สำหรับคนทั่วไป - ไม่ว่าจะ นอนตะแคงซ้าย หรือ ตะแคงขวา ก็ไม่ได้ต่างกันมากนัก ขึ้นกับความถนัดและความสบายของแต่ละคน แต่ถ้ามี ปัญหาสุขภาพบางอย่าง การเลือกข้างที่เหมาะสม อาจช่วยบรรเทาอาการได้ 🌙 ประโยชน์ของ