ถ้าเกิดร้องไห้ทุกสุดสัปดาห์เป็นเวลานานหลายเดือนจะเสี่ยงซึมเศร้ามั้ยคะ

ไม่คิดว่าเราจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยสาเหตุอะไรหลายๆอย่าง จนได้ลองไปหาหมอถึง3ครั้ง หมอก็ได้วินิจฉัยว่าเรามีภาวะซึมเศร้าทั้ง3ครั้งที่ตรวจ ข้าวไม่กินจนน้ำหนักลดไป13โลภายใน2เดือน เราชอบนั่งร้องไห้เหม่อล

เราเหงามากเลยคะ มาอยู่กรุงเทพ5ปีไม่มีเพื่อนเลย เราคิดว่าเราเป็น introvertชอขบอยู่คนเดียวมากๆทำอะไรคนเดียว่าไปไหนมาไหนคนเดียว แต่บางครั้งเราก็รู้สึกเหงาคะ เหงาแบบเหงามาก ไม่อยากทำอะไร ไม่รู้จะทำอะไร วั

เรารู้สึกตัวเองหดหู่ตลอดเวลา ทั้งๆที่ชีวิตเราก็ไม่ได้มีปัญหาอะไร หลายครั้งที่รู้สึกตัวเองเป็นคนไม่อดทน ท้อถอยอะไรง่ายๆ ถึงเมื่อก่อนไม่ได้เป็นแบบนี้ก็เถอะ แต่ถึงจะรู้ตัวว่าเป็นคนไม่อดทน ก็ยอมรับสภาพตัว

มาขอ How to ฝึกการอยู่คนเดียวให้เก่งค่ะ ติดแฟนมากๆค่ะ เวลาที่ต้องอยู่คนเดียวจะร้องไห้ตลอด วันไหนต้องแยกจากแฟนรู้สึกเศร้าเลยค่ะ พี่ๆท่านไหนที่อยู่คนเดียวเก่งๆมาแชร์ความคิดและวิธีการหน่อยได้ไหมคะ ปล.

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ13 อยู่ม.2ตอนนี้หนูไม่รู้ว่าอาการที่หนูเป็นเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า? เพราะว่าตั้งแต่ที่หนูกลับมาจากโรงเรียนหนูชอบร้องไห้ตอนเย็นๆคะร้องไห้บ่อยมากประมาณ2-3สัปดาห์คะ หน