หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตื่นตี3เเล้วนอน ทุกวันเป็นอะไรไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือบ้านผมขายของตอนเช้าต้องไปซื้อของตั้งเเต่ตี3
เเล้วผมมีบ้าน2หลังเเล้วผมต้องนอนอีกบ้านทุกๆเช้าผมมักจะโดนปลุกตั้งเเต่ตี3ทุกวันไปนอนอีกบ้านถ้าเป็นแบบนี้ทุกวันมันเป็นอะไรไหมครับ?ต้องตื่นเช้าทุกวันเเล้วต้องนอนอีกมันเป็นอะไรต่อสุขภาพไหม?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ
ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก
สมาชิกหมายเลข 8538076
อั้ม พัชราภา เมินคนวิจารย์รวยแล้วยังทำงาน แค่1คน ไม่อยากอธิบายอะไร เดือนหน้าเปิดออดิชั่นให้คนธรรมดามีโอกาสมาร่วมงานกัน
กลับมาเปิดตลาดเป็นครั้งที่ 2 แล้ว สำหรับซุปตาร์คนดังอย่าง อั้ม พัชราภา กับตลาด "AUM AUM" ซึ่งครั้งนี้ได้เปิดที่ เซ็นทรัลลาดพร้าว และงานนี้เจ้าตัวทั้งทุ่มเทและตั้งใจสุดๆ เพื่อให้ทุกคนได้กินขอ
HelloTheUniverse
วันทำงานไม่อยากจะตื่น เเต่วันหยุดตื่นเเต่เช้าตรู่?????
ผมเป็นคนขี้เซา นอนเยอะครับ งานที่ทำก็ไม่มีอะไรมากเวลาทำงาน8 ชั่วโมง มีงานทำซักยุ่งๆ 2 ชั่วโมง งานก็ไม่มีความเครียด ปกติ นอน3ทุ่ม-4ทุ่ม ตื่น 7 โมงเช้าไปทำงาน ช่วงวันทำงาน จ-ศ นาฬิกาปลุก 7 โมงเช้า นี่เเ
สมาชิกหมายเลข 5059498
ช่วยด้วย!! แมวปลุกกลางคืนทุกๆชั่วโมง
พอจะมีวิธีให้แมวไม่ปลุกตอนกลางคืนมั้ยคะ เข้านอน 22.00 น. 00.00 น. นางจะเริ่มปลุกแล้วออกมากินข้าว กินเสร็จก็เข้านอน เว้นช่วง 1 ชั่วโมงก็ปลุกใหม่ ถ้าไม่ตื่นก็จะมาเดินวนๆ ข่วนหัว เลียหน้า ให้เราตื่นจนได้
สมาชิกหมายเลข 6829486
รับฟังเด็กคนนี้หน่อยนะคะ
สวัสดีค่ะทุกคนพี่ๆช่วยรับฟังเด็กที่เป็นซึมเศร้าคนนี้ที่ไม่มีใครรับฟังหน่อยนะคะหนูเป็นซึมเศร้าจะเข้า1ปีแล้วค่ะอาการตอนนี้มันหนัดขึ้นทุกวันค่ะหนูรู้ตัวเองดีเพราะสิ่งที่หนูเจอในทุกฟๆวันมันแย่มากค่ะทำไรอ
สมาชิกหมายเลข 8652220
เล่าประสบการณ์เกี่ยวกับการโดนผีอำ (แบบทางวิทยาศาสตร์)
สวัสดีครับ เรื่องมันเกิดขึ้นเมื่อราวๆ ปีก่อน แต่ตอนนั้นก็ไม่ได้มีกระจิตกระใจที่จะเล่าอะไร ยกเว้นคนไกล้ตัวครับ (มีประวัติแชต) จนเมื่อคืนนี้ที่ผมก็ไม่ถึงกับโดนผีอำ แต่ตื่นมาช่วงนึงแล้วขยับไม่ได้ เลยนึกไ
สมาชิกหมายเลข 7733593
โมเมนต์ใจฟูเล็กๆน้อยๆในวันแม่ 💙🩵
สวัสดีคุณแม่ทุกๆท่านนะคะ ตื่นเช้าวันนี้พร้อมกับของขวัญเซอร์ไพรส์วันแม่จากเด็กน้อย และมีแอบบอกแม่ก่อนด้วยนะ เอ็นดูมากๆเลยค่ะ 😄🥰 เป็นอีกวันที่เรียกร้อยยิ้มได้เลย และขอใช้โอกาสนี้อวยพรให้คุณแม่ทุกคนมีคว
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
ภาพยนตร์เรื่องแรกของโลกที่มีฉากกระอักเลือด คือเรื่องอะไร ของประเทศใด?
ไม่ว่าจะเกิดจากการเจ็บป่วย ดื่มยาพิษ ถูกตี ถูกแทง ถูกยิง อุบัติเหตุ ฯลฯ โดยหนังของประเทศจีนโดยเฉพาะแนวกำลังภายในหรือแนวกังฟู สิ่งที่มักจะขาดไม่ได้เลยคือการกระอักเลือด แต่ต้นกำเนิดฉากกระอักเลือดเริ่มมา
สมาชิกหมายเลข 6364098
มีปัญหากับครอบครัวบ่อยมากควรทำไงดี
เรามีพี่น้องร่วมเราด้วยเป็น 4 คน เราเป็นลูกคนกลาง เรามักจะมีปัญหากับพ่อเเม่บ่อยกว่าคนอื่นในบ้านเลย เราอยากเขียนเรื่องนี้ขึ้นมา เพราะปัญหาเรารู้สึกเเก้ไม่ตรงจุดสักที เราเองอยู่ม.4 เราเป็นคนขี้เกียจไม่เ
สมาชิกหมายเลข 8803829
ยุคเปลี่ยนโลก: ตื่นทอง → ตื่นเทค → ตื่น Bitcoin
จากเหมืองทอง สู่ AI และสู่บล็อกเชนแห่งอิสรภาพ 🏔️ ยุคตื่นทอง: เมื่อมูลค่าถูกขุดขึ้นจากผืนดิน ในศตวรรษที่ 19 มนุษย์ไล่ล่าทองคำ เพราะมันคือ สินทรัพย์ปลอดภัย คนแห่กันไปแคลิฟอร์เนีย, ออสเตรเลีย, อลาสก้า
สมาชิกหมายเลข 8012388
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตื่นตี3เเล้วนอน ทุกวันเป็นอะไรไหมครับ
เเล้วผมมีบ้าน2หลังเเล้วผมต้องนอนอีกบ้านทุกๆเช้าผมมักจะโดนปลุกตั้งเเต่ตี3ทุกวันไปนอนอีกบ้านถ้าเป็นแบบนี้ทุกวันมันเป็นอะไรไหมครับ?ต้องตื่นเช้าทุกวันเเล้วต้องนอนอีกมันเป็นอะไรต่อสุขภาพไหม?