ระบายอารมณ์

ผมเลิกกับแฟนมา5เดือนแล้ว(แฟนเป็นภาวะซึมเศร้า)ผมคบกับแฟนมา 7 ปีระหว่างนั้นมันก็ปกติคู่รัก รักกันทะเลาะกัน ง้องอน เลิกๆคบๆ ก่อนเลิกกันล่าสุด5เดือนที่ผ่านมา ขอเล่าย้อนกลับไป2ปีที่แล้ว เราทะเลาะกัน ก็คิดว

------------ ขออนุญาตปิดกระทู้ ------------ แด่คนที่อยู่ข้างๆ ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าทุกคน คุณเป็นคนที่มีความแข็งแกร่งทางอารมณ์มากๆ ขอให้กำลังใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้า และคนที่อยู่ข้างๆ ทุกคน

เริ่มจากที่เราโดนเพื่อนโดนครอบครัวด่าบ้างดูถูกบ้างจนไม่มีกำลังใจจะทำอะไรไม่สามารถระบายกับใครแม้แต่เพื่อนก็ยังเอาแต่ด่าทำอะไรนิดอะไรหน่อยก็ด่าจนเราคิดว่า​ เราอยากตายๆไปก็จบเรื่องไม่อยากเข้าสังคมกับใครอ

ผมขอโทษด้วยที่ถามแบบนี้ แต่ผมอยากรู้จริงๆ  เพื่อนผมบางคนมันกรีดมือตัวเองไปแล้วแต่บอกว่าแค่ระบายอารมณ์ ทั้งๆที่น่าจะมี common sense หรือเปล่า หรือไม่คิดจะเอะใจหน่อยหรอว่าการกระทำแบบนี้มันเป็นของโ

นอกจากที่ต้องกินยาแล้ว เรามีวิธีไหนบ้างที่สามารถรักษาอาการทางโรคซึมเศร้าบ้าง หรือเป็นการทานยาไปด้วยควบคู่กับการทำกิจกรรมไปด้วย หรือการรักษาทางเลือกอื่น 1. วัยรุ่นที่เป็นโรคซึมเศร้าสามารถรักษาแบบไม่ใช

สวัสดีค่ะทุกวันนี้เราอยากจะมาถามทุกคนว่าอาการของเราเข้าข่ายโรคซึมเศร้าหรือว่าสภาวะเครียดไหมเพราะเรามักจะรู้แย่ตลอดโดยเฉพาะเวลาที่โดนพ่อพูดดูถูกความฝันและด่าในเรื่องที่เราไม่ผิดหรือไม่ได้ทำเรารู้สึกแย่

คือวันนี้หนูไปโรงเรียนแล้วแบบที่จริงอ่ะเพื่อนหนูมันก็ปากหมาอยู่แล้วแล้วมันชอบแซ่วหนูชอบคนนั้นคนนี้หนูไม่อยากไปโรงเรียนแล้วหนูจะร้องไห้คือเพื่อนสนิทที่แบบก็เพื่อนหนูแบบมันชอบว่าชอบคนโน้นชอบด่าหนูโดยไร้

สวัสดีเราชื่อ พลอย ค่ะ อายุ 22 ปี เป็นโรคซึมเศร้าขั้นที่ 4 เป็นโรคซึมเศร้าตั้งแต่สมัยมัธยมแต่ยังไม่ชัวร์ จนเมื่อปีที่แล้วเราตัดสินใจไปหาหมออยากรู้ว่าเป็นโรคซึมเศร้าหรือแค่สภาวะเศร้า ผลสรุปก็คือเราเป็น

คือแฟนผมเขาเป็นโรคซึมเศร้ามานานเเล้วครับ เขาทำร้ายตัวเองหลายรอบมากๆๆ แล้วเขามาบอกผมว่าเขาควรทำยังไงดีเพราะเขาไม่รู้ว่าควรบอกพ่อแม่เขาไหม(เขากลัวพ่อแม่เขาโกรธ)​ พอมีคนที่จะให้คำปรึกษาได้ไหมครับขอคำปรึก

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง