เตะบอลทุกวัน สตั๊ดพังทุกปี ปกติไหม?

ผมเป็นคนคนนึงที่เตะบอลทุกวัน ด้วยความที่อยู่โรงเรียนประจำ บางทีวันหยุดก็ตื่นตี5ไปเตะ แล้ว4โมงครึ่งก็เตะต่อถึงทุ่มครึ่งทุกวัน

สตั๊ดผมพังทุกปีเลย เกรดสตั๊ดที่ผมใช้คือNike,adidas รุ่นราคา5000+ ผมสงสัยว่ามันปกติมั้ยที่มันพังทุกปี หรือควรถนอมยังไงบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ