ทำไมโน๊ตบุ๊คเสปคพอได้แต่เล่นเกมแล้วเเลค

สเปคคอม CPU - INTEL I3-9100F 3.6 GHZ 4 CORE MB - ASUS H310M RAM - 8X2 GB BUS 2400 SSD - PLEXTOR 128 GB GPU - NVIDIA GEFORCE GTX970 4GB DDR5 PSU - SEASONIC 1300W 80+GOLD ไม่ทราบว่าสเปคนี้เพียงพอที่จะ

อยู่ดีๆก็มีช่วงที่ CPU 100% แล้ว fps ตก แต่พอไปซักพักก็เป็นปกติ GPU 80% CPU 70% fps เกาะๆประมาณ 60-80 อยากรู้ว่ามันเป็นเพราะอะไรหรอครับ และมีทางแก้มั้ยครับ สเปค H310M PRO-VDH PLUS CPU Intel Core i5 9