พ่อแม่ทะเลาะกันรุนแรง คนเป็นลูกอย่างผมควรทำอย่างไรหรอครับ

คือพ่อกับแม่ผมทำงานกรีดยางทุกอาทิตจะได้เงินแล้วพ่อผมติดการพนันออนไลน์พอตังค์หมดก็จะไปใส่อารมกับ
แม่เป็นแทบจะทุกอาทิตย์เลยครับ อย่างครั้งแม่ก็โดนพ่อรอทำร้ายตั้งแต่ผมเด็กๆจนมาถึงตอนผมอายุ13นะตอนนี้