จัดการความรู้สึก Homesick ยังไงดีคะ

ยิ่งอยู่กับใครยิ่งรู้สึกทำเขาสุขภาพจิตแย่ไปด้วย เสียใจมากเลยค่ะ อยากแย่แค่คนเดียว บางทีก็ไม่ได้ตั้งใจทำคนอื่นรู้สึกแย่ไปด้วย

หนูซึมมากๆ มีน้ำหนักลด แล้วต้องย้ายมาอยู่หอคนเดียวด้วย หนูก็ไปหาจิตแพทย์แล้วก็ได้ยามากิน คือหนูไปตรวจแล้วอีกวันก็ย้ายเข้าหอเลย ตอนนี้หนูกินยาได้2วันคือยาฟลูออกซิทีนกับไดอะซีแพม ทำไมหนูรู้สึกว่าเหมือนเ

ตอนนี้เราอยู่ม.6 เรียนไปด้วยทำงานไปด้วย เราสงสัยว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้า ในตอนนี้มีปัญญาหนักมาก หนักจนสามารถเปลี่ยนชีวิตเราได้

สวัสดีค่ะ เราเพิ่งอายุ 18ได้ไม่กี่เดือนแต่ภาวะซึมเศร้าเป็นมาเกือบ5-6ปีแล้ว​ ไม่เคยปรึกษาหมอหรือบำบัดสักครั้งด้วยความที่เราเป็นคนขี้อายมากๆ(แบบมากจริงๆ) เรามักจะชอบทำแบบทดสอบถามตัวเองอยู่เสมอแต่คำตอบก็

ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นซึมเศร้าเรื้อรังมา2-3 ปีแล้วครับตอนนี้หยุดยาไปแล้ว หยุดเอง ซึ่งพอหยุดยาชีวิตก็ผ่านไป จนกลับมารู้สึกไม่มีเป้าหมายในการมีชีวิตต่อ ครอบครัวก็แย่ ทั้งด่าทั้งว่า ด่าภาระบ้าง ตัวถ่วงบ

สวัสดีค่ะ อันนี้เป็นกระทู้แรกของเรา คือเราอยากจะถามทุกคนที่กำลังมีคนรอบข้าง หรือว่าคนรักอะค่ะ ที่เป็นโรคซึมเศร้า เราควรรับมือยังไงดีคะ คือส่วนตัวเรา เราก็รับมือได้ค่ะ แต่ช่วงนี้เขารู้สึกแย่ในเกือบทั้ง

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราเพิ่งสังเกตุตัวเองเมื่อไม่นานมานี้ค่ะว่าหลายๆครั้งเวลาเราเริ่มเครียด กดดัน สมองไม่แล่นหรือทำอะไรไม่ได้ดั่งใจตัวเองเราจะเผลอตบหน้าหรือหยิกแขนไม่ก็ต้นขาตัวเองอยู่บ่อยๆซึ่งกว่าจะรู้ต

https://www.manarom.com/test/depression_thai.html ตอนนี้โรคซึมเศร้าเป็นกันเยอะมาก .. รู้ตัวบ้างไม่รู้ตัวบ้าง ... บางทีเราก็ว่าเราเข้าข่าย .. บางทีก็ไม่แน่ใจ .. ม๊ะ ลองมาทดสอบดู .......... คลิ๊ก link

คือผมจะเกณฑ์ทหารใช้ใบรับรองแพทย์เป็นโรคซึมเศร้าแล้วถ้าถูกจำแนกเป็นจำพวกที่4 จะสามารถสอบ นายสิบตำรวจได้ไหมครับ ถ้ารักษาหายแล้ว