เลี้ยงลูกเหนื่อยมาก อยากหลับไปแล้วไม่ต้องตื่นมาอีกเลยก็ได้นะ

ก่อนอื่นก็สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆทุกคนนะจ๊ะ เข้าเรื่องเลยดีกว่าเนาะ คือเราจะถามเล่าและสอบถามเพื่อนๆว่า ใครเคยมีอาการแบบนี้อยู่บ้าง คือเราเป็นผู้ป่วยซึ่มเศร้า ความคิดติดลบมาก...........ถ้าจำความได้ มันร

เรารู้สึกว่าพักหลังๆสุขภาพจิตเราเริ่มแย่ลง ทำอะไรก็ดิ่งไปหมด รู้สึกไม่มีความสุขในชีวิต มีความรู้สึกเศร้าอยู่ตลอดเวลาแม้ว่าดูอะไรสนุกๆน่าตื่นเต้น แต่เรากลับไม่รู้สึกสนุกเลย เอาแต่เศร้า นั่งร้องไห้ อยาก

พอดีว่ามีสิทธิ์การรักษาที่นี้แล้วิยากไปพบจิตแพทย์ ที่นี่มีมั้ยคะ

ตอนนี้พี่ชายออกจากบ้านไปแล้วผมต้องรับผิดชอบคนเดียวเหนื่อยจังมีภาระเยอะจังผมพึ่ง18เองพ่อแม่น้องต้องผมผิดชอบทั้งหมดเหนื่อยกดดันแม่กะแจ้งความจับผมเรียบร้อยแล้วรอไปศาลเพราะผมทำร้ายเขาโดนที่ผมไม่ได้ตั้งใจท

เรารู้สึกเบื่อๆทุกอย่าง ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปไหน ไม่อยากคุยกับใคร ไม่อยากทานอะไร เเต่ไม่อยากอยู่คนเดียว อยู่บ่อยๆ รู้สึกว่าตัวเองไม่สำคัญ เหนื่อย ท้อเเท้กับทุกๆอย่าง ไม่มีกำลังใจจะทำอะไร พอรู้สึกดีข

สวัสดีค่ะ เรามีอาการนอนไม่หลับบางวัน บางวันก็นอนไม่อยากตื่น ไม่อยากทำอะไรเลย ทำงานก็ไม่มีสมาธิ ไม่สามารถจดจ่อกับอะไรนานๆได้ ปกติเมื่อก่อนเราจะดูซีรีส์ยาวๆได้ตลอด แต่ตอนนี้ไม่สามารถทำได้ แถมยังรู้สึกนอ

เมื่อก่อนเป็นคนที่มั่นใจในตัวเองรักตัวเองไม่กลัวไม่แคร์ใคร ไม่กลัวความตายอยู่ก็อยู่ตายก็ตายไม่สน แต่ตอนนี้คิดว่าเมื่อไหร่จะตายเมื่อไหร่จะจบซะที เวลาผ่านไปช้าจัง เรื่องแต่ละเรื่องที่เข้ามามีแต่เรื่องแย

ปัจจุบันอายุ 21 ค่ะ เริ่มปัญหานอนไม่หลับช่วงอายุ 19 เราเริ่มนอนไม่เป็นเวลาตั้งแต่ช่วง 2 ปีก่อน ตอนที่เราดรอปเรียนค่ะ เพราะไม่มีอะไรต้องตื่นไปทำตอนเช้า เลยปล่อยให้ตัวเองนอนดึกขึ้นเรื่อย ๆ จากตี 1 &rarr