ช่วยตัวเอง ?

สวัสดีค่ะคือเราช่วยตัวเองไม่เป็น นี่แปลกด้วยหรอคะคือเพื่อนบอกว่ามันเป็นเรื่องปกติที่คนเราจะช่วยตัวเอง แต่พอเราบอกว่าทำไม่เป็นนี่มันไม่ปกติตรงไหนคะ แฟนเก่าหลายคนก็บอกว่าปกติผู้หญิงเขาก็ช่วยตัวเองทั้งนั้น เดี๋ยวนี้เราต้องช่วยตัวเองเป็นทุกคนหรอคะ??