คือเราไม่เคยตรวจแบบ100%นะคะ แต่จากอาการที่เป็นคล้ายกับอาการแพนิคมากค่ะ 

เรื่องมันเริ่มมาจากเราเลิกกับแฟนทั้งที่ยังรักมาก มันมีเหตุผลให้ต้องเลิกค่ะ ช่วงที่เลิกกัน ตัวเค้าได้ไปเจอคนใหม่ ไปอยู่ด้วยกันระยะนึง เราได้รับรู้ทุกอย่าง เจ็บ เสียใจ ร้องไห้ สะดุ้งตื่นตลอด แทบไม่ได้นอนเพราะใจมันเจ็บจนนอนไม่ได้ ตอนนั้นเหมือนจะตายให้ได้เลย ภาพทุกอย่างเรายังจำได้ดีเลยค่ะ แม้แต่หน้าตาคนใหม่คนนั้น ที่ๆเค้าไป สถานที่ๆเค้าอยู่กัน มีอะไรกัน ถึงตอนนี้มันจะจบไปแล้ว และเรากับแฟนก็ยังรักกันดีมากๆหลังจากเคลียร์ปัญหาคาใจทุกอย่างเราบอกเค้ากันอาการที่เราเป็น เค้าอยากช่วยให้เราหายดี แต่เราไม่รู้จะให้เค้าช่วยยังไง เพราะมันเป็นที่ความรู้สึกเราล้วนๆ เราตัดสินใจ บล็อค ลบทุกอย่างที่เคยมีในโซเชียลที่เค้าเคยลงกัน ซึ่งแฟนเราอนุญาตและพร้อมช่วยทุกทาง ให้เราจะได้ไม่ต้องเห็น แต่สุดท้ายพอเราได้เห็นสิ่งอื่น เช่นสถานที่ที่เค้าไป หา รูปร่างหน้าตาที่คล้ายกับคนนั้น เราก็จะใจตกวูบ ช่วงแรกๆที่ไม่รู้ตัว ตอนเราเจอเราจะนิ่งไปสักพักเลย พอมีสติก็พยายามโฟกัสอย่างอื่น จากตอนนั้นถึงตอนนี้ ผ่านมา เกือบๆปีแล้ว ความรู้สึกมันยังเหมือนเดิมเลย พอหัวมันไปคิด ทั้งที่พยายามทำเหมือนมันไม่เคยเกิดขึ้น สุดท้ายมันก็จะกลับมาในหัวเหมือนเดิม เราจะทำไงดีคะ เราไม่อยากรู้สึกแบบนี้อีกแล้ว

ปล.แฟนเราไม่ได้แย่นะคะ ที่ไปมีอะไรกับคนใหม่ ตอนนั้นเค้าก็ไม่ได้ผิด เพราะเราเลิกกันอยู่ แต่พอเรากลับมาดีกัน เค้าก็เลือกเราหมดทุกอย่าง ทำทุกอย่างให้เราสบายใจที่สุด ทุกอย่างทุกความรู้สึก มันอยู่ที่ตัวเราเองทั้งนั้นเลยค่ะ เราอยากแก้มากๆ เราไม่ชอบกับความรู้สึกที่มันเหมือนกลับไปเจ็บเหมือนตอนนั้นอีก ขอบคุณที่ให้คำปรึกษาล้วงหน้าเลยนะคะ