ช่วยตัวเองแล้วหลับนานผิดปกติไหม?

* กระทู้นี้สามารถใช้งานได้เฉพาะผู้ที่มี Link นี้เท่านั้นค่ะ
กระทู้สนทนา
เมื่อคืนผมช่วยตัวเองเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง คือนอนเล่นตัวเองอยู่นะ พอเสร็จผมดู นาฬิกาประมาณว่าตี1 นี้ละ ผมก็เลยนอน ตื่นอีกทีคือ 11 โมงจะเที่ยงเเล้ว ตื่นมาก็รู้สืกเหนื่อยๆเเละปวดตรงโคน อวัยวะมาก
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่