ทำอย่างไรให้ตัวเรานั้น เป็นคนไม่อคติกับสิ่งใด

กระทู้คำถาม

อยากเป็นคนดีค่ะ
เริ่มจากเลิก bias สิ่งที่ไม่ชอบ
คนที่ไม่ชอบ ฯลฯ

ดีชั่วก็พอรู้อยู่อะนะคะ แต่ทำไมค่อยจะได้ค่ะ ^^"
อย่างเช่น เวลาที่ถูก take ผลประโยชน์จากคนที่เราไม่ชอบ
ในใจจะมีความไม่พอใจ แต่ก็คิดหาเหตุผลและยอมรับว่าทำไม เพราะอะไร
จากนั้นก็จะค่อยๆสงบ เย็นลง ก็พอมีสติอยู่บ้างค่ะ แค่ใช้เวลายอมรับมันนานไปหน่อย
พี่ๆเพื่อนๆ มีคำแนะนำหนูหน่อยมั้ยคะ

ขอบคุณมากมายค่ะ
ปล.ช่วงนี้อากาศร้อนมาก ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ