คำถามสงสัยสำหรับคนสายตาสั้นเเล้วใส่เเว่น

คือตอนเเรกประมาณม.5เราวัดสายตาคือสั้น75เเล้วพอม.6ช่วงนั้นโควิดเรียนออนไลน์ในมือถือจะเขียนงานทำการบ้านเรียนอะไรก็ในมือถือซึ่งเราตอนนั้นก็ไม่ได้ใส่ใจเท่าไร่กับค่าสายตาที่สั้นเพียง75 ตอนปี1ก็เช่นกันเหมือนม6เลยอะไรๆก็ในมือถือเเต่เราก็มีใส่เเว่นกรองเเสงบ้างเเต่ก็ใส่บ้างบางเวลาเเต่พอขึ้นมาปี2ต้องฝึกงานเเล้วมองรายการข้างหน้าไม่ชัดเเล้วตอนนั้นทางวิทยลัยมีวัดสายตาตัดเเว่นซึ่งค่าสายตา175เเล้วจากนั้นเราก็ในมาถึงตอนนี้2ปีตลอดเราอยากจะถามว่า
1ใส่ตลอดยกเว้นตอนอาบน้ำกับตอนนอนสายตาจะสั้นลงไหมคะ?
2ต้องตัดเเว่นใหม่ทุกกี่ปีคะ
3ถ้าไม่ใส่จะทำให้สายตาพุ่งเรื่อยๆใช่ไหมคะ