จัดการความคิดเมื่อกลับมาอยู่กับแฟนที่เคยนอกใจอย่างไร?

ใช่ค่ะ....เราตัดสินใจกลับมาคบกับแฟนที่เคยนอกใจเรา

หลายคนอาจจะบอกว่าทำไมไม่มูฟออนออกไป กลับมาทำไม แต่ก็นั่นแหละ เราเลือกที่จะกลับมา
แต่เราไม่เคยลืมเรื่องนี้ได้เลย มันอยู่ในหัวเราทุกวัน 
เราเกลียดสถานที่ที่แฟนเราเคยพาชู้ไป เราเฝ้าคิดแต่ว่าที่นี่เค้าเคยไปด้วยกัน 
คิดถึงพฤติกรรมตอนที่เขานอกใจเราไปอยู่กับอีกคน คิดว่ามีเรื่องไหนที่เขาโกหกเราเพื่อไปนอกใจบ้าง
เกือบปีเลยที่เขานอกใจ จนกว่าเราจะจับได้ ที่พฤติกรรมเขาเปลี่ยน
เขาเคยเลือกผู้หญิงคนนั้นที่เจอกันในแอฟหาคู่ กับเราที่คบและอยู่ด้วยกันมา 5 ปี
แต่ผู้หญิงคนนั้นก็โกหกเขาเหมือนกัน โกหกโปรไฟล์ตัวเองทุกอย่างทั้งอายุ อาชีพ 

***แต่ทุกวันนี้ที่กลับมาอยู่ด้วยกัน ยอมรับว่าเขาดีมากนะ ไม่มีเรื่องนี้ ให้เราเช็คได้ทุกอย่าง ดูแลใส่ใจ
แต่เรานี่แหละจมอยู่กับความคิด เรื่องราวในอดีต รู้สึกเกลียดขึ้นมาทุกครั้งที่นึกถึง และยังตามส่องผู้หญิงคนนั้นตลอด
ประมาณ 8 เดือนแล้ว ที่กลับมาอยู่ด้วยกัน

****เราอยากมูฟออนจากความคิดตรงนี้ค่ะ อยากมีความสุขอยู่กับเขาได้อย่างสนิทใจ
เพื่อนๆมีวิธีคิด หรือใครเคยมีประสบการณ์กลับมาอยู่ด้วยกันแนะนำไหมคะ
เลิกคิดได้อย่างไร ถ้าจะยังอยู่กับเขา เราควรคิดหรือทำอย่างไร
(เราอยู่ในวัยทำงานที่มีอาชีพมั่นคง 30 กันแล้วทั้งคู่) ชู้เป็นเด็กอายุเกือบ 20

(และอยากทราบว่าผู้ชายเขากลับมารักเราได้ด้วยใจจริงไหม รู้สึกผิดสำนึกไหม เขาจะลืมชู้ได้หรือป่าว)