เคยเครียดจนคิดจะฆ่าตัวตายกันไหมครับ

ทุกคนคะ ใครเป็นโรคซึมเศร้าบ้าง แล้วคนที่เป็นเขารู้จักสาเหตุที่ตัวเองเป็นไหม คือเรามีอาการคล้ายๆเหมือนจะเป็นซึมเศร้าเราก็เลยไปหาหมอดูแต่ไม่ได้ไปหาหมอที่เป็นจิตแพทย์แบบโดยตรง แบบว่าลองไปปรึกษาหาคำแนะนำด

คือเป็นคนคิดมาก ชอบคิดถึงเรื่องในอดีต กับ เรื่องในอนาคตมากเกินไปเครียดไปทุกอย่าง เรื่องที่ยังไม่เกิดก็กังวลไปแล้ว บางครั้งเรื่องไม่เป็นเรื่อง คือบางทีก็เครียดจนปวดหัว

ทำไมโลกที่เจอตอนตื่นมันต้องแย่เสมอ ไม่เหมือนโลกที่เจอตอนหลับเลยครับ

ผมไม่รู้นะว่าผมเป็นคนเดียวหรือคนอื่นก็เป็น ช่วงนี้รู้สึกเศร้าๆเวลาเจอคลิปดิ่งๆเกี่ยวกับความตาย กลัวคนที่เรารักมากๆจากเราไป ผมเข้าใจนะว่าคนเราเกิดมาก็ต้องตาย ผมพยายามปลงแล้วแต่ก็ยังคิดอยู่ดี ยิ่งเห็นคน

โรคซึมเศร้า ใช่โรคความอ่อนแอของจิตใจไหม

ปัญหาสุขภาพจิต โดยเฉพาะภาวะเครียดจากที่ทำงาน กลายเป็นปัญหาสาธารณสุขที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ข้อมูลล่าสุดจากสำนักงานสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับมูลนิธิสถาบันวิจัยและพัฒนาการเรียนรู้ (สว

สรุปเนื้อหาอย่างละเอียดจากการบรรยายของ อ.บับลี อับดุลเราะห์มาน ในหัวข้อ "อย่าเศร้าไปเลย" ณ โรงเรียนมุสลิมวิทยาภูเก็ต โดยมีประเด็นสำคัญดังนี้ครับ: 1. ทัศนคติของมุสลิมต่อความเศร้า มุสลิมต้อง