เคยเครียดจนคิดจะฆ่าตัวตายกันไหมครับ

หนูเป็นโรคซึมเศร้ามา 8-9 ปี ไปหาหมอและทานยามาโดยตลอด จนอาการดีขึ้น หมอก็มีการปรับตัวยาให้เบาลงในช่วงปีที่แล้ว จากที่ต้องกินยานอนหลับทุกคืน ทุกวันนี้หมอบอกว่าถ้านอนหลับไม่ต้องกินก็ได้ ถ้าวันไหนนอนไม่หล

ง่วงแบบไม่มีเหตุผล เบื่อแบบไม่มีเหตุผล ขี้รำคาญแบบไม่มีเหตุผล มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ ไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้เลย

จากที่เล่าเรื่องการดูแลตายายวัยสูงอายุมาหลายครั้งในกระทู้เก่าๆ เมื่อวานก็เกิดเรื่องให้มนุษย์ซึมเศร้าแบบเราคุมอารมณ์ไม่อยู่จนระเบิดลงครั้งใหญ่จนได้ค่ะ ปัจจุบันตายายย้ายมาอยู่ร่วมบ้านกับแม่เราแล้วค่ะ อ

ผมเลิกเล่นพนันคาสิโน สล็อตไม่ได้เลยครับ ผมหาวิธีหยุดตัวเอง แต่ก็ไม่เคยทำได้เลย เครียดมาก ผมต้องทำยังไง กับตัวผมเองดีครับ 😥

สวัสดีค่ะ อยากได้คำปรึกษาสุขภาพจิตและอยากรู้ว่ามีใครเคยเป็นแบบเราบ้างไหม อาการเริ่มจากตอนแรกเราเป็นปัสสาวะขัดอาการข่อนข้างหนักแฟนเลยไปซื้อยาฆ่าเชื้อกับแก้ปวดมาให้หลังจากนั้นเราทรมาณมากมีอาการวูบวาบร้อ

เรื่องมันมีอยู่ว่า เจ้าของกะทู้ ตกลงย้ายมาอยู่กับแฟนเร็วเกินไป ที่นี้แฟนมีปัญหาโรคซึมเศร้าต้องกินยา จนมันมากะทบให้เราต้องดูแลฝ่ายชาย แถมต้องอยู่ห้องเดียวกันทําให้เกิดสะสมความเครียด ได้แต่โทษตัวเองว่า

สวัสดีครับ พอดีตอนนี้เรากำลังศึกษาศาสตร์ Aromatherapy (สุคนธบำบัด) การใช้น้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากพืช 100% เพื่อช่วยปัญหาในเรื่องต่างๆ ในคอร์สที่เรียนอยู่ (คอร์สจากต่างประเทศ) เค้าให้เราทำ Case Study ห