วิธีเอาชนะอาการนอนไม่หลับ?

37. ชยํ เวรํ ปสวติ       ทุกขํ เสติ ปราชิโต       อนุสนฺโต สุขํ เสติ  หิตุวา ชยปราชยํฯ ผู้ชนะย่อมก่อเวร ผู้แพ้ย่อมเป็นทุกข์

ตอนโคกะประกาศรีไทร์ ตอนนั้นจำได้ว่าคนในนี้ต่างก็พากันพูดว่า ญี่ปุ่นจะเข้าสู่ยุคมืด ยุคตกต่ำ ไทยจะมีโอกาสเอาชนะได้มากขึ้น กลับกลายเป็นว่าปัจจุบันญี่ปุ่นไม่ได้ตกลงเลย แถมดูเหมือนจะไปได้ไกลกว่าเดิมเสียอ

ย้อนอดีตเกี่ยวกับร็อคส์มาได้ประมาณนึง จากตอนแรกคนอ่านนึกว่าจะเป็นที่สุดในยุค แต่ก็มีข้อกังขาหรือครหานึงนั่นคือ ร็อคส์ดันเอาชนะฮาราลด์แบบเด็ดขาดไม่ได้ซะงั้นอ่ะ หมายความว่าถ้าให้ร็อคส์วัด 1-1 กับ โรเจอร

มันจะทรงพลังมากๆ ไร้เทียมทาน หรือ เป็นกลยุทธ์ ไพ่ลับ ในการเอาชนะคู่แข่ง อิฉันกลัวมาก อิตาลีใส่หมดเมื่อคืน หมดแรง egonu ก็ตีไม่ตายนะ ยิงนกเยอะ เหมือนเลยจุดพีคแล้ว ใกล้ 30 แล้ว กลัวส้มหล่น เป็น ตุรเคีย

เห็นความพยายามลอกคูคลอง มีท่อระบายน้ำขนาดบิ๊กเบิ้ม มีปั๊มน้ำช่วย มีโน่น มีนั่น นี่ ก็ยังเอาชนะไม่ได้ มันไม่มีทางแก้จริงๆ หรือยังจาดจุดไหนไปคะ ล่าสุดน้ำท่วม MRT มันไม่ไหวแล้วหนา

ระหว่างอิตกับบรา ไม่ว่าจะไปเจอญี่ปุ่นหรือตุรกีก็สามารถเอาชนะได้ทั้งนั้น แมตช์เมื่อคืนมันเหมือนดูรอบชิงเลย หรือว่าทีมตุรกีจะมีไม้เด็ดอะไรมาล้มอิตาลีและญี่ปุ่นจะงัดอะไรมาสู้บราซิลจนได้ที่3

สำหรับผมอายุ 51 ปี ตื่นเอง 6.30 น. ทุกวัน ไม่ว่าจะนอนดึกแค่ไหน วันหยุด อยากตื่นสายๆ ก็ตื่นเวลานี้ทุกวัน ถ้าวันไหนหลับต่อได้จะแฮปปี้มากๆ เพื่อนๆพันทิป อายุ 50+ ++ ตื่นกันกี่โมงครับ

กินยานอนหลับไป85เม็ดทำไมไม่ตาย ยาปลอมเปล่าเนี่ย หลับไป30ชั่วโมง ตื่นมาปกติ ไม่มีอาการอะไร