ทำยังไงให้หายเบื่อ ?

เบื่อ เบื่อ เบื่อ

รู้สึกเบื่อ และรู้สึกแย่ในหลายๆเรื่องค่ะ

ตอนนี้ จขกท รู้สึกเบื่อมากๆๆๆ มองไปทางไหนก็เบื่อ มันซึมๆ กลับจากเรียนก็นอนอย่างเดียวนอนเยอะมาก ช่วงนี้ก็มีเรื่องให้คิดเยอะ  ทำยังไงให้หายเบื่อดีค่ะ ชีวิตที่ไม่เป็นไปตามที่เราคิดไว้ทำอะไรก็ดูน่าเบ

ช่วงนี้โคตรเบื่อเลยครับ ออกนอกบ้านก็เบื่อ เข้าร้านเกมก็เบื่อ ดูตลกก็เบื่อ เบื่อ และ เครียด ตลอดเวลาเลยครับ ไม่รู้จะทำอย่างไรแล้วครับ

มันเบื่อไปหมดอ่ะ เบื่อทุกอย่าง 😢

ง่วงแบบไม่มีเหตุผล เบื่อแบบไม่มีเหตุผล ขี้รำคาญแบบไม่มีเหตุผล มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ ไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้เลย

เบื่อบ่อยมาก นั่งเฉยๆก็เบื่อ อ่านหนังสืออยู่ดีๆก็เบื่อ ทำงานก็เบื่อ หยุดพักร้อนก็เบื่อ รู้ว่าชอบอะไร เเต่รู้สึกว่าชอบหลายอย่างเกินจนไม่จริงจังกับอะไรซักอย่าง เรียกว่าเห่อเป็นพักๆน่าจะถูก จำไม่ได้ละว่

เวลานั่งทำงานอ่ะ

ทำไงดี ? เราเบื่อคนที่เราคุยอยู่ด้วยมาก อยู่ด้วยแล้วมันหน้าเบื่อ แต่เราก็ไม่อยากเสีบเค้าไป ใครมีวิธีดีๆ เจ๋งๆบ้าง ? ให้เราหายเบื่อ หรือดีกว่านี้อะ แชร์ทีน๊าาา

...ปัญหาสำคัญอย่างหนึ่ง สำหรับนักภาวนามือใหม่ หรือ แม้แต่มือเก่า ก็ตาม... ...คือ รู้สึกว่า กำหนดจิตได้ยาก จิตฟุ้งซ่านง่าย อยากจะนั่งนานๆ อยากจะเดินจงกรมนานๆ ก็นั่งหรือเดิน ไม่ได้นาน ไม่กี่นาทีก็เลิก ร