หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพิ่งหัดเล่นตะกร้อ ขอวิธีการฝึกหน่อยครัย
กระทู้คำถาม
ตะกร้อ
กีฬา
ผมเพิ่งหัดเล่นตะกร้อ อยากทราบว่าต้องฝึกยังไงถึงจะพัฒนาได้ไวที่สุดครับ (ฝึกคนเดียวที่บ้านครับ)🙏🙏🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การแข่งSpelling bee
สวัสดีครับ ผมเป็กเด็กผู้ชายคนนึง อายุ14 คุณครูโทรมาหาผม บอกว่าจะให้ผมไปแข่ง Spelling Beeครับ โดยที่ผมไม่มีทางปฏิเสธได้เลย เพราะครูส่งรายชื่อไปแล้ว ผมได้แต่พูดว่า อ๋อครับๆ ผมอยากจะสอบถามผู้รู้ว่าการแข
สมาชิกหมายเลข 8996702
อะไรที่ทำให้ Tayler swift on fire ขนาดนี้เรียกได้เต็มว่าศิลปินเบอร์1ของยุคนี้ แต่เข้าไม่ถึงความสุดยอดเฉย
ฟังยังก็ไงก็ไม่เข้าใจว่าสุดยอดยังไงถึงไวรอลขนาดยอดขายเบอร์1 ยอดชาร์ท รางวัล คอนเสิ์ตกวาดหมด และสถิติแต่ล้ะอันคือสูงมากๆแทบจะเกิน Micheal Jackson ที่ว่าราชายอดสถิตแต่เพลงpopมันก็ย่อยง่ายจริงๆ ติดหูคนหม
สมาชิกหมายเลข 5328316
ไทยเกมรับมาตรฐานที่ตกต่ำลงไป
ขณะที่เพื่อนบ้านพัฒนาขึ้นมา สมาคมควรทบทวนว่าารฝึกเด็กเรานี้มีไรผิดพลาดหรือป่าว ทำไมเกมรับเดี๋ยวนี้เราเน่าเละตุ้มเปะ เพราะผมดูตั้งแต่เยาวชนเราเดี๋ยวนี้เกมรับเป็นจุดอ่อนของทุกทีม
สมาชิกหมายเลข 3414583
แนะนำวิธีการสอบเข้า Mwit,Kvis,Tu หน่อยค่ะ
สวัสดี หนูว่าจะสอบเข้า ร.ร Mwit Kvis Tu ตอน ม.4 ค่ะ เลยอยากขอข้อมูลจากพี่ๆที่ติดร.รนี้ ว่าทำยังไงถึงสอบเข้าร.รนี้ได้คะ เช่น เตรียมตัวยังไง เรียนพิเศษที่ไหน มีหนังสือแนะนำมั้ย ยื่นพอร์ตยังไง ข้อสอบยากม
สมาชิกหมายเลข 8053919
ไปทำสมาธิที่ภูเขา Mountain meditation
ดนตรีบำบัดความเครียด Mountain meditation (การทำสมาธิแบบภูเขา) เป็นเทคนิคการทำสมาธิแบบเจริญสติ (Mindfulness meditation) ที่ช่วยให้เราฝึกความสงบ ความมั่นคง และความยืดหยุ่นทางจิตใจ โดยมีหลักการคือการ
Mahasati Neo
ค้นพบวิธีการฝึกที่จะช่วยให้เด็กเราสูงขี้นด้วยวิธีง่าย ๆ และยังทำให้กำลังขาแข็งแรงกระโดดสูง
https://www.youtube.com/watch?v=CYpANJc_ji4
สมาชิกหมายเลข 3780468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ตะกร้อ
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพิ่งหัดเล่นตะกร้อ ขอวิธีการฝึกหน่อยครัย