ขอวิธีกำจัดรังแคหน่อยค่ะ

ตอนนี้รังแคเยอะมาก ตกมาเต็มเสื้อเลย มีใครแนะนำแชมพูอะไรใช้หมดแต่ก็ไม่หาย มีแนวทางไหนหรืออะไรช่วยให้หายได้มั้ยคะ