ร้องไห้ง่ายมาก แก้ยังไงได้บ้างคะ

คือหนูอยู่ปี1ค่ะกำลังจะขึ้นปี2วันที่4ที่ผ่านมาเป็นวันเกิดหนู หนูคงจะคาดหวังมากไปหน่อยที่แม่เลี้ยง(หนูอาจจะคิดไปเองว่าหนูสนิทกับเขาในระดับนึง)กับพ่อจะมาอวยพรวันเกิแต่คือไม่มีอะไรเลยด้วยซ้ำ พ่อก็ทักมาแฮ

คือตามหัวเลยทุกคน เราเป็นคนขี้น้อยใจตั้งแต่เด็กๆแล้วเราเคยโดนแม่พูดว่าอิจฉากระทั่งแมว แล้วตั้งแต่ขึ้นม.6จนตอนนี้จะปี2ละ เรายังน้อยใจแม่ แล้วยังคิดมากเรื่องเรียนเรื่องต่างๆอยู่ คือเราตัดสินใจเรียนนิเทศ

ใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ เวลาโดนกดดันมักจะร้องไห้ แบบร้องได้ง่ายมากๆ เราคนนึงเวลาไปทำงานแล้วไปกับคนไม่รู้จักมักจะร้องไห้ คือเราเข้าสังคมไม่เก่งไม่พูดเลยค่ะ เลยกลัวเวลาไปกับคนอื่น ไม่รู้เหมือนกันค่ะว่าเป

มีใครเคยมีอาการที่อยู่ดีๆก็รู้สึกดิ่ง รู้สึกเศร้าจนน้ำตาไหลร้องไห้แบบกลั้นไม่อยู่มั้ยคะ ทั้งที่สถานการณ์ตอนนั้นคือคนรอบข้างกำลังสนุกสนาน ทั้งที่พยายามดึงสติกลับมาคิดแต่เรื่องที่มีความสุข เผลอเป็นแบบนี

ทำยังไงให้เราไม่ร้องไห้คะ เราเป็นคนที่ร้องไห้ได้ง่ายมากเพิ่งรู้ตัวเองเหมือนกันหลังจากที่ร้องไห้ต่อหน้าแม่เพราะพอเข้าสู่วัยรุ่นเราไม่เคยร้องไห้หรือเล่าปัญหาให้พ่อกับแม่ฟังเลยเรื่องนั่นมันหนักจริงๆสำหรั

รักในวัยเรียนค่ะ แฟนก็รุ่นเดียวกัน เมื่อก่อนที่คุยกันแล้วเริ่มคบ เขาดีมากๆจนมั่นใจว่าเลือกถูกคน ใส่ใจเราทุกอย่าง เป็นห่วงความรู้สึกเรา เราขอให้มาหาที่ห้องเรียนก็มาได้ทุกเที่ยง เล่าเรื่องครอบครัวให้ฟัง

งาน ชีวิต ครอบครัว ภาระ อื่นๆ พอมีอาการ ผมจะดิ่งจะเงียบ และถ้าได้ฟังเพลงเศร้าๆ เพลงซึ้งๆ น้ำตาจะไหลทันที่ แน่นอนอาการนี้พบกระทบกับงาน 1. เวลาคิดมาก 2. เวลาอารมณ์น้อยใจชีวิต 3. อารมณ์แปรปรวน 4.

คืองี้ค่ะแก๊งเดิมเราเรารู้สึกไม่สบายใจเหมือนเราโดนเมินเลยรู้น้อยใจเลยตีตัวออกห่างสักพัก แต่ช่วงแรกๆเราช่วงเรื่องห้องทั้งพานทั้งบอร์ดแต่้รารู้สึกน้อยใจอยู่แล้ว แต่พอผ่านไป1-2อาทิตเพื่อนแก๊งเก่ามาถามว่า

คือแฟนเราอ่ะค่ะ ชอบไปติดตามแล้วก็เป็นเพื่อนกับผู้หญิงทั้งในเฟสแล้วก็ในไอจีเยอะมากๆ ส่วนมากเราเข้าไปก็จะเจอแต่ผู้หญิงค่ะ🥺เราก็แอบน้อยใจนิดๆที่แปลว่าไม่นิดเลย555 คือแฟนเราเห็นผู้หญิงคนไหนก็จะชอบขอเป็นเพ

ผู้ชายคนนี้ทำตัวโสดจนเราชอบและเริ่มรักเขาแล้ว สุดท้ายแฟนเขาก็ค่อยๆโผล่ออกมาหมายถึงเราเริ่มรู้ความจริง เท่าที่ทราบเขาก็รักแฟนเขามากส่วนเราเขาก็หึงหวงไม่ให้ไปไหน พอเราเริ่มไม่อยากอยู่เป็นมือที่สาม เราก็