โดนครูทำโทษจนกล้ามเนื้อเข่าอักเสบ

เรื่องคือผมไปรด.แล้วผมโดนทำโทษให้ลุกนั่งครั้งแรก30พอได้ครั้งสอง30ก็พอไหวครั้งสามก็แค่20 ต่อมาเรียกรวมแล้วก็ให้ลุกนั่งเพิ่มอีกประมาณ70-80ครั้งพอผมกลับบ้านมาตื่นมาขาปวดมากเดินก็ปวด นั่งก็ปวดทำอะไรไม่ค่อ

สวัสดีค่ะเรามาแชร์ประสบการณ์และอยากแลกเปลี่ยนความคิดกับทุกคนค่ะ อาการเริ่มแรกของเราต้องย้อนกลับไปเมื่อเดือนที่แล้ว เดือนพฤษจิกา ช่วงนั้นเป็นช่วงที่เราอินกับการออกกำลังกายมาก เรียกว่าออกแทบทุกวัน ส่วนใ

หนูอายุ18คะ คือเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาโดนครูทำโทษโดยการให้ลุกนั่ง100ครั้ง แบบขึ้นสุดลงสุดไม่หยุด หนูรู้สึกปวดที่บริเวรต้นขา สะโพก และหลังมากเลยคะ เดินพอไหวนะคะแต่ลุกเข้าห้องน้ำลำบากมากเลย ปวดทรมานมากเล

เมื่อเข้าสู่วัย 30 หลายคนเริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่ได้ "คืนตัว" เร็วเหมือนสมัยวัยรุ่น โดยเฉพาะอาการ "ปวดหลัง" ที่กลายเป็นแขกรับเชิญที่ไม่ได้รับเชิญบ่อยขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเพราะการนั่งทำ

คือตั้งแต่เด็กๆจำได้เลยที่เป็นครั้งแรกไปเตะบอลประมาณ ม.1 เริ่มเจ็บเข่าเดินไม่ได้ไปหลายวัน พอขึนมาหน่อย ม.3 ก็ประสาทหูเสื่อม เนื่องจากได้ยินเสียงดังบ่อยๆ บวกกับใส่หูฟัง ม.4 ก็คือตาอักเสบ แพ้ง่าย แต่ก็อ

สวัสดีค่ะ ปัจจุบันเราอายุ 25 รับราชการครูอยู่ที่โรงเรียนแห่งหนึ่งได้ 1 ปีแล้ว ไม่มีเงินเก็บ มีแต่หนี้บัตรเครดิตปะปายอยู่ราวๆ 1-2 หมื่น จากการย้ายงานและรักษาตัวเองตอนป่วย เราทำงานทันทีหลังเรียนจบอายุ 2

พอดีแม่เราเป็นอยู่คะ ตอนนี้ปวดเรื้อรังเลย แกบอกปวดเหมือนจะตายเลย เราก็สงสาร ใครพอมีวิธีช่วยได้บ้างคะ มีใครเคยปวดสบักรุนเเรงมากไหมคะ เกิดจากอะไรกันบ้างคะ เเม่เราน่าจะเต้นออกกำลังกายผิดท่า แล้วหันไปดู