รู้สึกเบื่อหน่าย ชีวิตไม่มีเป้าหมาย ควรทำอย่างไรดี

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

สังเกตุตัวเองมาสักพักแล้ว เกิดคำถามกับตัวเองว่าคนเราเกิดมาทำไม ในเมื่อสุดท้ายก็ตายอยู่ดี เลือกจะตายไปตอนนี้ไม่ดีกว่าหรอ ไม่สุข ไม่ทุกข์ ไม่มีเป้าหมายในชีวิต ไม่ยินดียินร้ายกับทุกสิ่ง ใช้ชีวิตเหมือนตั้

ผมเป็น HIV และจิตเภท ผมเป็นHIVมา6ปีเป็นตั้งแต่อายุ28 ตอนนี้ย่าง33 และมาเป็นโรคซึมเศร้าและจิตเภทมีอาการหูแว่ว หวาดระแวงกลัวคนทำร้าย และถ้าดื่มแอลกอฮอล์เยอะๆเมื่อไหร่อาการก็จะกำเริบหนักมากเป็นมา4เดือนแล

ผมป่วยเป้้นโรคซึมเศร้า ไบโพล่า และโรคเครียดครับ เวลาผมไม่ได้ทานยาอาการผมจะกำเริบและคุมตัวเองไม่ได้ เนื่องจากล่าสุดผมยาปรับอารมณ์ผมขาดไปสองวัน เลยไห้แฟนไปเอาไห้ แล้ววเมื่อวานจนถึงเมื่อคืนอาการผมกำเริบอ

พอดีรักษาโรคซึมเศร้าอยุ่ค่ะ แล้วเกิดตั้ครรภ์ หมอให้หยุดยา หยุดได้สองวันอาการเริ่มมาค่ะ ไม่อยากทำไร เบื่อหน่าย เครียด ร้องไห้ไม่มีเหตุผล ไม่อยากอยุ่คนเดียว อาการแบบนี้เป็นเพราะติดยารึป่าวคะ แล้วมีวิธีไ

เรารู้สึกเบื่อหน่าย ไม่อยากทำอะไรเลย และรู้สึกว่าการตายคือการหลุดพ้น ไม่ต้องคิด ไม่ต้องรู้สึกอะไร เหนื่อยที่จะใช้ชีวิต เพราะอะไรคะ? ปล.หรือว่าเราป่วยค่ะ เข้าข่ายโรคซึมเศร้าหรือเปล่าคะ

คือ ... อาการเบื่อคนหมู่มาก .... เบื่อความ วุ่นวาย ถ้าหยุด ยาว หรือ หยุด พร้อมกันของคนเยอะๆๆๆๆๆๆๆๆๆ มักจะอยู่บ้าน อยู่ห้อง และ ดู ทีวี........อ่านหนังสือ .......นอน .......... ใครเป็นบ้าง ? ........

รู้สึกเบื่อหน่าย ไม่อยากใช้ชีวิต เซ็ง รู้สึกหงุดหงิดไปซะทุกเรื่อง ทุกอย่าง หมดไฟในการทำงาน ไม่อยากที่จะทำอะไรเลย อยากหายไป และคิดว่าการหายไป น่าจะง่ายกว่าการมีชีวิตอยู่ นี่เรากำลังเป็นโรคซึมเศร้าหรือเ

ตั้งแต่มัธยมเรารู้สึกเบื่อหน่ายชีวิต บางครั้งก็ร้องไห้ออกมาโดยไม่มีเหตุผล บางครั้งก็ถามกับตัวเองอยู่ตลอดเวลาว่าเกิดมาทำไม คือรู้สึกว่าไม่มีเหตุผลที่จะมีชีวิตอยู่ต่อเลยค่ะ ไม่มีแม้แต่เป้าหมายในชีวิตอีก