จะรับมือกับคนที่ชอบพูดทำร้ายจิตใจยังไงกัน ?

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ..
ถ้ามีคนที่ชอบพูดทำร้ายจิตใจเรา เช่น เพื่อนที่ทำงาน คนรู้จัก  ชอบพูดแขวะหรือทำให้เรารู้สึกไม่ดี

เราจะจัดการกับคนพวกนี้ยังไงดีครับ ?

ขอบคุณครับ