อยากรู้ว่าตัวเองบ้า อย่างที่คนรอบตัวมองรึป่าว ต้องทำยังไง

คือเราจะรู้ได้อย่างไรว่เราเป็นคนสองบุคคลิก? ขออนุญาตินะคะ คือเราเป็นคนที่แบบว่า อยู่บ้านเป็นอีกคน ส่วนที่โรงเรียนก็เป็นอีกคน เวลาอยู่บ้านเรามักจะเก็บตัว ไม่สุงสิง อารมณ์ร้าย โมโหง่าย ขี้อ่อนแอ พออยู่โ

พรุ่งนี้จะเป็นวันที่ประกาศคะแนนของวิชาที่เราไม่ค่อยถนัด เรายอมรับค่ะว่าอ่านไปน้อยจริงๆ และวันที่ทำข้อสอบเป็นวันที่เราไม่ค่อยสบาย หัวตื้อไปหมด คิดอะไรไม่ออก+อ่านไปน้อยอยู่แล้ว ข้อสอบก็ยากถึงขนาดเด็กเก่

ชอบลืมนั่นลืมนี่ บางนี้ก็เหม่อลอยไปเอง เป็นคนไม่ค่อยมีความมั่นใจในตัวเอง แฟนก็บอกบ่อยๆว่าต้องมีสติ พยายามตั้งสติแต่มันเหม่อไปเอง ไม่รู้ว่าเกี่ยวไหมเมื่อก่อนเคยรักษาอาการซึมเศร้าแล้วหยุดยากลางคันได้2ปี

หนูคิดเรื่องนี้มาได้2-3เดือนแล้วค่ะ รู้สึกไม่สบายใจรู้สึกเงียบเหงาซึมเศร้า เหม่อลอยกลัวที่ตัวเราเองจะตาย แล้วพอเราตายมันจะเป็นยังไงนะ. แล้วพอมันกลัวมากขึ้นเรื่อยๆ ก็กลัวที่ตัวเองจะไม่ได้มองเห็นนั่นมอง

คือผมอยากถามว่า เหม่อ -> ควบคุมตัวเองไม่ได้ -> ไม่เป็นตัวเอง เกิดขึ้นจากแฟนผมครับ ปกติจะเป็นคนพูดเก่ง แต่อาการอย่างนี้จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อเหม่อ และจะอยู่เฉย ๆ นิ่ง ๆ แล้วไม่สามารถสื่อสารกับเข

สวัสดีค่ะ เราไอพีเอ็น(นามสมุมติ) คือเราเป็นคนที่พยายามกลั้นไม่ให้ตัวเองโมโหแล้วแสดงออกไปต่อหน้าใครเพราะกลัวโดนว่า ชอบเก็บเอามาใส่ไฟในตัวเรื่อยๆ แต่ไม่ใช่ว่าไม่ระบายนะคะ นี่ก็มีวิธีแค่อาจจะรุนแรงหน่อย

เอาจริงเราเป็นคนที่เฮงฮา บ้าบอคนนึงนี่แหละ แต่มีช่วงเวลานึงที่เราเริ่มเลือกที่จะไม่พูดดีกว่า เราเริ่มมีอาการเหม่อลอย ไม่อยากทำอะไรทั้งนั้น เราหมดแรงจูงใจกับการมีชีวิตมากๆ ไม่รู้มีใครเป็นเหมือนเราไหม เ

รวมถึงผู้ที่ทราบจากพ่อแม่เคยพูดถึงก็ได้นะครับ ไม่ว่าจะเป็นนิสัย บุคคลิก ทัศนคติ ขอยกตัวอย่างตนเอง แม่ผมเคยเปรยเสียดายว่า "เป็นพี่ที่ไม่สนิทกับน้องชาย" (ไม่ขัดแย้งกันเลย แม้ปัจจุบันหากเจอหน

เรื่องมีอยู่ว่าพ่อมีอาการเหม่อลอย นั่งเหมือนคนไร้วิญญาณ ไม่พูดไม่จากับใคร ทำตัวแปลกๆ ทำตัวอึนๆ ต้องคอยบอกถึงจะทำ เช่น เปิดทีวี เปิดพัดลม อาบน้ำ หรืออื่นๆ  พ่อเป็นแบบนี้มาตั้งแต่อายุ 38-53(ปัจจุบั