เบาหวานหาย ความดันปกติ แค่กินใบชะพลู! ลุงข้างบ้านเคยเป็นเบาหวาน น้ำตาลในเลือดพุ่งสูง ความดันก็ไม่เคยนิ่ง รู้สึกเหนื่อยง่าย เดินแทบไม่ไหว จนเริ่มกิน ใบชะพลูสด วันละ 1-2 ใบ เช้า-เย็น สลับกับ ต้มดื่ม โดย

วัตถุดิบและเครื่องปรุง - หอยแมลงภู่ - น้ำพริกแกงคั่ว - น้ำพริกแกงใต้ - กะทิ (เราใช้กะทิกล่องสำเร็จรูปค่ะ) - น้ำปลา - น้ำตาลมะพร้าว - ใบชะพลู . . .. สำหรับแกงหอย แบบที่บ้านของเราชอบทำ ใช้น้ำพริ

ใช่ใบชะพลูรึเปล่าไม่แน่ใจ ที่บ้านดกมาก ใบมันใหญ่กว่าฝ่ามืออีกค่ะ เลยไม่แน่ใจ

ใบชะพลูนั้นมีรูปทรงคล้ายรูปหัวใจที่สวยงามดูลงตัวมีลวดลายบนใบสีเขียวเข้มที่ชัดเจน เราสามารถปลูกต้นชะพลูเป็นไม้ประดับหรือเป็นพืชผักสวนครัวไว้ในบ้านก็ได้นะคะ คนจีนเรียกชะพลูว่า "เจี๋ย

สั่งหยุดรับ ,ประกัน. โดย คปภ. ส่วน บ. ประกัน ทีเหลือ ซวย ต้องมีภาระจ่ายเงิน สมทบ. เข้าไปเติม จ่ายเพิ่ม จากก่อนโควิด และ จ่ายเพิ่ม หลังจาก สินมั่นคง เจ๊ง ขนุนฟรี. ใบชะพลูฟรีไปก่อน

ปกติชอบเขียนไดอารี่ที่บล็อกแกงค์มากกว่ามาโพสต์ในพันทิป แต่ควรมีการเปลี่ยนแปลงบ้าง จากนี้… ความสุขเมื่อได้กลับบ้าน คือ การได้ทำอาหารให้คนในครอบครัวทาน เมนูโปรดของทุกคน (แม่ พี่ชาย) “อุเพี

.. วัตถุดิบและเครื่องปรุง - หมูสับ - กระเทียม พริกไทย เม็ดผักชีตะไคร้ และหอมแดง (โขลกทุกอย่างรวมกัน) - แป้งมันสำปะหลัง - ซอสหอยนางรม- ซีอิ๊วขาว- ผงปรุ

## วิธีแกงเห็ดเผาะ อร่อยง่ายๆ 2 สูตร 2 สไตล์ ฟินได้ทุกภาค ## . เห็ดเผาะ ราชาแห่งเห็ด ขึ้นชื่อเรื่องความหอม อร่อย นำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู หนึ่งในนั้นคือ "แกงเห็ดเผาะ" เมนูยอดฮิตที่ทำง่