จัดการกับตัวเองยังไงดี

ผ่านช่วงเวลาต่างๆได้ยังไงคะ ? เวลาเค้าฝึกหนักเวลาไม่ได้คุยกันเวลาที่ไม่ได้เจอกัน เวลาที่เราเหนื่อยเราท้อต้องการมีคนอยู่ข้างๆ แฟนเราพึ่งไปเรียน จากที่เคยอยู่ด้วยกันตลอด .. เหงา นอนร้องไห้ทุกวันเลย คิดถ

ผมอายุ 18 เป็น Introvert ชนิดที่ว่าไม่คบใคร เพื่อนร่วมชั้นพากันคุยกันสนุกสนานในห้องผมก็มักจะหามุมเงียบๆ ไม่พูดจา นั่งเรื่อยเปื่อยคนเดียว ตั้งแต่ปฐมวัย - ม.ต้น และลาออกจากโรงเรียน เพราะ รู้สึกว่า...เหง

ตอนนี้อยากสอบถามค่ะ คือนี้เป็นครั้งแรกที่ถามคำถามในกระทู้ คือหนูรู้สึกดิ่งมานานมาก เป็นแบบหายดิ่งไปสักพักก็กลับมา หนูมีปัญหาเรื่องการพูดคุยกับผู้คน กลัวที่จะสบตาตั้งแต่ป.1 มาดีขึ้นและเริ่มพยายามพูดคุย

เราอยากฟังประสบการณ์จากทุกคนค่ะ content - Home ที่ไม่ได้แปลว่าบ้าน  เล่ากันมาได้นะ สำหรับเรามันประมาณว่า คับที่อยู่ได้คับใจอยู่ยาก เราไม่เคยรู้สึกว่าครอบครัวคือบ้านเลยไม่รู้สึกปลอดภัย รู้สึกไม

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

ผมอยากรู้ครับ บ้านผมไม่ได้ร่ำรวยอะไรืปัจจุบันอยู่กับแม่และพ่อสะใภ้ แม่ผมมีลูก2 ชายคู่ พี่ผมมีครอบครัวแล้ว และไปอยู่บ้านภรรยาเขา แต่ผมยังเรียนกศน.อยู่ อายุ18ปี พี่ผมไม่ได้เรียนจบ ซึ่งผมเป็นลูกคนสุดท้าย

คือเราคิดมานานมากไม่รู้จะหาออกจากตรงนี้ยังไงดี เรื่องมันมีอยู่ว่าเราคบกับแฟนมาประมาณ4เกือบ5ปี เขานอกใจเราไปมีคนอื่น จนตอนี้เขาติดต่อเรามาค่ะ ประมาณว่าเหมือนจะมาขอโทษขอโอกาสได้ไหม ตอนแรกเราโกรธนะคะร้อง

จากที่เล่าเรื่องการดูแลตายายวัยสูงอายุมาหลายครั้งในกระทู้เก่าๆ เมื่อวานก็เกิดเรื่องให้มนุษย์ซึมเศร้าแบบเราคุมอารมณ์ไม่อยู่จนระเบิดลงครั้งใหญ่จนได้ค่ะ ปัจจุบันตายายย้ายมาอยู่ร่วมบ้านกับแม่เราแล้วค่ะ อ