หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนวันละไม่ถึง5-6ชั่วโมง
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
ระบบร่างกาย
ผมเป็นคนที่คิดไรเยอะเเยะ พยายามไม่คิดอะไรเวลานอนเเต่มันทำยากอยากถามว่าว่าทำไงถึงไม่คิดอะไรแล้วก็หลับเลยบางคนหลับง่ายผมอิจฉาเค้ามากอยู่บ้านต่างถิ่นก็นอนไม่หลับเห็นแสงก็ไม่หลับเสียงรบกวนก็ไม่หลับผมว่าผมผิดปกตินะและเป็นคนที่ขี้เกียจฝลัดทำนู้นนี่ติดมือถือมากควรปรับไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาไม่ง่วงแต่อยากนอนควรทำยังไงครับ
คือเราอะนอนดึกเวลานอนนี่จะตี4-5ประจำ แต่ตอนนี้อยากเปลี่ยนแปลง ตัวเองไปนอนเร็วๆบ้าง แต่พออยากนอนเร็วก็นอนไม่หลับอะ เพื่อนๆมีวิธีที่จะทำให้นอนหลับได้บ้างมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 5219170
อยากนอนหลับเช้าๆต้องทำยังไงครับ
ผมเป็นคนนอนดึกมากเกือบเช้าครับถ้าไม่ใช่ช่วงปิดเทอมก็เที่ยงคืนถึงตี3ครับผมิยากนอนเช้ามากครับไปถามเพื่อนเพื่อนก็ตอบนู้ตอบนี่บางคนก็บอกหลับตาไปสักพักเดี๋ยวก็หลับไม
สมาชิกหมายเลข 7270185
ทำไมเวลาตื่นมักรู้สึกง่วงไม่อยากตื่นเสมอเเล้วหลับต่อง่ายมากทั้งๆที่นอนเยอะเเละการปลุกหลายรอบช่วยเเก้ง่วงได้ไหม
คือผมเป็นคนที่ขี้เกียจตื่นมมกถ้านอนเยอะๆอาจถึง 11 ชม ใครเคยมีประสบการณ์ เเละวิธีในการเเก้ต่างๆ
สมาชิกหมายเลข 5425387
นอนหลับง่ายแบบง่ายมากๆแก้ยังดีครับ
ผมเป็นที่นอนหลับง่ายมากเลยครับมันหลับแบบบางทีนอนคุยโทรศัพท์กับแฟนอยู่แล้วก็ครับไปเลยทั้งที่ไม่ได้ง่วง ผมก็เป็นที่คนไม่ได้นนอนน้อยนะแต่แบบมันเป็นปัญหามาก ครับใคร
สมาชิกหมายเลข 5527997
นอนไม่หลับนอนน้อยแต่ร่างกายไม่อ่อนเพลียทำยังไงดี??
คือช่วงนี้ที่ผ่านมาผมนอนดึก แต่กำลังที่จะกลับมานอนเร็วแต่พอผมนอนเร็วกลับตื่นประมาณเที่ยงคืนนอนได้3-4ชั่วโมงแต่กลับใช้พลังงานได้เต็มที่ในช่วงเช้าโดยไม่อ่อนเพลียผ
สมาชิกหมายเลข 5418044
แนะนำฟูกนอน
พอดีมีพื้นที่น้อยแต่อยากได้ฟูกนอนปูนอนเล่นระหว่างวัน สามารถเก็บแบบสุญญากาศได้มีพอแนะนำไหมคับ พอดีซื้อเคยท็อปเปอร์มาแล้วไม่ตรงปกเลย ปูนอนเหมือนไม่ได้ปูเลย ถ้ามีท
สมาชิกหมายเลข 7510166
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ช่วยแนะนำถุงนอนหน่อยค่ะ
อยากได้ถุงนอนสำหรับไปกางเต๊น - เล็ก พกพาง่าย น้ำหนักน้อยๆ - ใช้ได้ในอุณหภูมิต่ำ (กันหนาวได้พอสมควร) - สำหรับ 1 คน พอจะมีแนะนำไหมค่ะ หรือท่านใดใช้ตัวไหนแล้วเริ่ด
Kadyr
“กินโต๊ะจีน”งานบวชลูกชายเพื่อนสนิทแล้วมันไม่อร่อย(มาก)
สมควรจะบอกเขา(เจ้าภาพ)ให้ทราบไหม…ไม่ใช่เราคนเดียวที่รู้สึกกลุ่มก๊วนที่ไปด้วยกัน 99.9%พูดในทำนองเดียวกันและคิดว่าเพื่อนบ้านญาติพี่น้องก็คงจะมีความรู้สึกคล้ายๆกัน
สมาชิกหมายเลข 8996202
รู้สึกคิดผิดมากที่เรียนต่อโทต่างประเทศ
สวัสดี ครับ ผมแค่อยากจะมาระบายเฉยๆครับ ผมไม่ได้โม้นะครับนะต้องขอเกริ่นก่อนว่าเรียนวิศวะ ผมจบมหาลัยดังในไทย ได้เกียรตินิยมอันดับ1ได้ทุนรัฐบาลญี่ปุ่นไปต่อโท ด้านห
สมาชิกหมายเลข 9333772
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 200
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนวันละไม่ถึง5-6ชั่วโมง