วิธีการเขียนโน๊ต ห้องข้างบนเสียงดังมากก

เราพึ่งย้ายหอใหม่  เราอยู่ชั้น2 แต่ได้ยินเสียงจากชั้3 ค่ะ
 บางคืนได้ยินเสียงคนมีsexกัน หรือไม่ก็ตอนเช้า ประมาณ 06.00-07.00  เสียงดังมากได้ยินในการกิจกรรมตากชั้น3 
ได้ยินเสียงผญ ผช พูดคุยเหมือนตะโกนไปมา คือนอนไม่ได้เลยค่ะ  บางคืนนอนหลับไม่สนิดได้ยินเสียงเหมือนจะชัดแต่ก็ไม่ชัด 
แต่เสียงตอนมีsex ร้องดังไม่ไหว  เสียเตียงคือ  ปั๊บๆ ( t'tอ้ากกกกกกอยากกริ๊ด แล้วตะโกน ช่วยเยกันเบาได้ไหมคนจะนอน!! )
แง้~~~~ ตอนนี้ไปทำงานสภาพไม่ดีเลย นอนไม่พอ ต้องพยายามข่มตานอน ทั้งได้ยินเสียงอยู่ ในใจภาวนาตอนนั่นของให้พวกเขาเสร้จไว้ๆๆตอนนั้นคือจะร้องไห้มาก อยากนอนแต่นอนไม่ได้ แง้ 
 
ใครพอวิธีการเขียนโน๊ตแปะหน้าห้องไหมค่ะ อยากเขียนให้สุภาพ เราไม่อยากมีปัญหากับชั้น3