หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีฝึกควบคุมลิ้นหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
แพทย์
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
ผมพึ่งผ่าพังผืดใต้ลิ้นมา พอผ่ามาก็ไม่รู้วิธีควบคุม เช่น ขยับลิ้นให้เเตะเพดานปากหรือเเลบออกมาให้ตรงๆ ควบคุมไม่ได้ดั่งใจ หรือ ไม่รู้วิธีควบคุม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฝึกลิ้นยังไงคับ ไม่รู้วิธีควบคุมลิ้น
ผมฝึกไปตัดพังผืดใต้ลิ้นมา ตลอดทั้งชีวิตไม่เคยควบคุมลิ้นเลย เช่น กระดกลิ้น ลิ้นเเตะเพดาน ทำไมให้เวลาพูดเหมือนอมลิ้นตลอดเวลา เเละพูด ร กับ ล ไม่ชัด มีวิธีฝึกไหมคับ? ไม่รู้วิธีควบคุมจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 5602736
สอบถามค่ะใต้ลิ้นแบบนี้คืออะไร
ก่อนหน้า2วันไปผ่าฟันฝังมาค่ะ วันแรกไม่ได้สักเกต มาเมื่อวานนี้เริ่มเป็นแฉกๆตามในรูปแต่ไม่ชัดขนาดนี้ มาตอนเช้าวันนี้บวมมากเลยค่ะพูดขยับลิ้นไม่ได้เลย ตอนเย็นเริ่มยุบเหลือตามในรูปค่ะ อยากรู้ว่าที่เป็นแฉกๆ
สมาชิกหมายเลข 8714689
วางลิ้นบนเพดานปากยังไง
คือเราลองกลืนน้ำลาย แบบเอาลิ้นวางไว้บนเพดานปาก ก็ทำได้ปกติดี แต่มามีปัญหาตรงพอเราวางไว้นานๆ น้ำลายใต้ลิ้นจะเยอะมาก ควรจะทำยังไงหรอคะ เพราะลองเอาลิ้นกลับมาวางไว้ที่เดิมมันก็จะดันฟันล่างแทนอ่ะค่ะ 🥲
สมาชิกหมายเลข 6287556
หมอบอกให้ตัดพังผืดใต้ลิ้นก่อนจัดฟัน จะมีผลต่อการออกเสียงและการพูดไหมคะ
เรามีแพลนจะจัดฟันเร็วๆนี้ หมอบอกว่าเรามีพังผืดใต้ลิ้นมาก ถ้าไม่ตัดออกไปก่อนจะทำให้ฟันเข้าช้า หรือ เข้าได้ไม่มาก แต่หมอบอกว่าเราจะไม่ตัดก็ได้ แต่้ต้องฝึกลิ้นไม่ให้ดันฟันออกมา โดยการเอาปลายลิ้นแตะเพดานป
ลิลลี่เต้นระบำ
ทำปากกระจับ
ปากไม่เป็นทรง อยากทำปากกระจับให้สวยหวานขึ้น เป็นคนปากไม่เป็นทรงค่ะ เวลามองทรงปากตัวเองมันจะดูทื่อ ดูแข็งๆไม่ค่อยสวยเท่าไหร่ เลยอยากทำปากกระจับให้มันจบๆ เหนื่อยจะมาวาดปากมาไฮไลค์ปากตัวเองละ 555 😂 จริง
สมาชิกหมายเลข 4333847
ว่าด้วยเรื่องกลืนยาเม็ด
เจ้าของกระทู้ปกติกลัวการกลืนยามากเพราะกลัวจะติดคอ เพราะเคยติดคอตอนเด็กๆ แต่เมื่อกี้เลยนั่งดูคลิปวิธีการกลืนแบบง่ายๆ ในยูทูป (5252525)(เสียดายอาหารเสริมที่ซื้อมาตั้งทิ้งไว้) ใช้วิธีก้มหน้าซึ่งมันได้จริ
สมาชิกหมายเลข 8456370
แชร์ประสบการณ์ "ผ่าตัดซีสต์ในรังไข่+ท่อนำไข่บวมน้ำ แบบส่องกล้อง"
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องมาแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับการผ่าตัดซีสต์ในรังไข่ + ท่อนำไข่บวมน้ำ แบบส่องกล้อง โดยใช้สิทธิ์ประกันสังคมค่ะ เริ่มแรกเลยคือมีอาการปวดท้องประจำเดือนมากๆค่ะ ปวดมากขึ้นทุกเดือน + ท้องเ
สมาชิกหมายเลข 7583852
ไม่เข้าใจกัน
หัวข้อของหนูในวันนี้ คือหัวข้อที่ช่วงนี้เป้นกันมาสักพักกับแฟนค่ะคือช่วงนี้เรามีปากเสียงกันค่อนข้างบ่อยในช่วงตอนกลางคืน ตัวเราพูดตรงๆเลยว่าก็เป็นคนอารมณ์ร้อนพอตัว เขาก็เช่นกันค่ะ เรากับเขาเคยนั่งคุยกัน
สมาชิกหมายเลข 8050114
หมอบอกว่านี้คือพังผืดนะครับ
สวัสดีค่ะ เราจะมาแชร์ประสบการณ์ที่เรียกว่า เป็นความทุกข์เล็กๆน้อยๆ ของร่างกาย ตลอดเวลา พึ่งเข้าใจร่างกายมนุษย์มันมีการเปลี่ยนแปลง การต่อต้าน เดือนกันยายน 2567 เรานั่งประชุมอยู่ ละมองนิ้วตัวเอง ละเราเห
BTF39
ลูกหลังผ่าคลอดมีน้ำในปอดทำให้หายใจเร็ว ต้องใส่สายอาหารทางปาก พอถอดสายอาหาร กินนมน้อยมาก ไม่เข้าเต้า ไม่กินขวดนม
ลูกผฝหลังผ่าคลอดมีน้ำในปอดทำให้หายใจเร็วหอบเหนื่อยง่าย ดูดนมเหนื่อย ต้องใส่สาอากหารทางปากลงกระเพาะ 7วัน หลังถอดสายอาหาร ดื่มนมน้อยมาก ไม่กินขวดนม เข้าเต้าได้แต่จะดูดแค่นิดเดียว ใครเคยมีประสบการณ์นี้บ้
สมาชิกหมายเลข 8911643
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีฝึกควบคุมลิ้นหน่อยครับ