เครียดเรื่องเรียนหนักมาก กดดันสุด ๆ คะเเนนออกมาเเย่มากทั้งๆที่เรียนเก่ง เรียนดี สอบได้ที่ 1

ขอเเทนตัวเองว่าเรานะคะ คือเราได้เกรดวิชา Math (คณิตศาสตร์) ออกมาน้อยมาก ๆ น้อยที่สุดตั้งเเต่ที่เราเคยได้มาเลยคือเราได้ 3/20 ค่ะ คือมันรู้สึกเเย่มาก เพราะได้คะเเนนดีมาตลอด คนอื่น ๆ ที่เรียนเเย่กว่าเรา (อันนี้ไม่ได้ด่าหรือว่าเขานะคะ)  ก็ได้คะเเนนดีกว่าเรา เช่น 16/20 มี 20/20 บ้าง เเละพอเราได้เเค่ 3/20 เพื่อนที่นั่งข้างๆเราก็บูลลี่เราค่ะ ด่าเราว่าโง่บ้าง ซ้ำเติมว่าได้ 3 ตอนนั้นคือเราเสียเซลฟ์มาก ๆ ไม่ได้คิดว่าตัวเองจะต้องดีเสมอ ดีทุกอย่าง ดีกว่าทุกคนนะคะ เเต่การที่อยู่คะเเนนเราก็ดร็อปลงมาเเบบนี้มันทำให้เครียดค่ะ เเล้วต้องใช้เกรดสอบเข้าอีก ยิ่งกดดันเข้าไปใหญ่ พอตอนคาบ Math จบเราก็คุยกับเพื่อนเยอะ ๆ พยายามทำให้ตัวเองลืมเรื่องนี้ค่ะ มันก็ลืมจริง ๆ เเต่สุดท้าย มันก็กลับมาวนในหัวของเรา ยิ่งคิดยิ่งเครียด ด้วยความที่อยู่ห้องคิงด้วย งานก็เยอะ ไม่รู้จะเครียดอันไหนก่อนดี เดิมทีเราเป็นคนคิดมากอยู่เเล้ว พอมาเจออะไรเเบบนี้ยิ่งคิดมาก ตอนนี้รู้สึกไม่มีความรู้สึกจะทำอะไรเเล้วค่ะ มีใครมีวิธีให้ไม่เครียดมั้ยคะ ไม่คิดมาก ให้ลืม ๆ เรื่องเเย่ ๆ ไปให้หมด สุดท้ายนี้ใครที่เจอปัญหาเเบบเรา ขอให้ผ่านไปไว ๆ นะคะ ขอให้ลืมได้นะ รวมถึงเราด้วยค่ะ   ขอบคุณที่อ่านค่ะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่