ชอบพูดไม่คิด?

คือเราอยากถามว่ามีใครมีวิธีแก้อาการปากไวมั้ยคะเมื่อก่อนไม่เคยมีปัญหาเรื่องนี้เลยมันก็เลยทำให้เราได้ใจเหมือนกับเราพูดออกไปโดยที่ไม่ผ่านความคิดเลยพอคิดบุ้ปปากมันก็พูดออกไปเลย เคยพยายามจะไม่พูดหลายรอบมากเพราะบางทีมันดูไม่มีกาละเทศะแต่ก็รู้ตัวตอนที่พูดออกไปแล้วตลอดว่าคำนั้นไม่ควรพูดประโยคนั้นไม่ควรออกจากปากณตอนนี้