เราเป็นย้ำคิดย้ำทำหรือเปล่า?

ทุกคนค่ะคือเราสงสัยว่าเราเป็นโรคอะไรกันเเน่เรามีหลายอาการเลยอาการที่1คือเราเเบบเวลาที่เราจิตตกมากๆตัวเราคือใต้จิตใจเรายากที่จะควบคุมเเบบเช่นเราเห็นเราที่เเบบเศร้ามากๆใต้จิตใจเราคืออยากทำร้ายตัวเองตลอด

ทุกคนค่ะคือเราสงสัยว่าเราเป็นโรคอะไรกันเเน่เรามีหลายอาการเลยอาการที่1คือเราเเบบเวลาที่เราจิตตกมากๆตัวเราคือใต้จิตใจเรายากที่จะควบคุมเเบบเช่นเราเห็นเราที่เเบบเศร้ามากๆใต้จิตใจเราคืออยากทำร้ายตัวเองตลอด

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ เป็นบ่อยมาก มากจนเกินไป ปกติไม่เคยเป็นแบบนี้เลยค่ะ มันทำให้จิตใจแย่อยู่นะคะเรื่องแบบนี้ ถ้าเมื่อคืนฝัน คือเช้าตื่นมาจะรู้สึกจิตตก วิตกกังวล เสียใจเหมือนเกิดขึ้นจริง ทรมานตัวเองแปลกๆ

(ชวนคุย) ทำไมการุณยฆาตถึงถูกพูดแต่ในแง่ของความเจ็บป่วยทางกายอันไม่สามารถจะดำรงชีวิตได้ตามปกติได้เท่านั้นครับ ทั้งๆที่ภาวะการเจ็บป่วยทางจิตใจและสุขภาพจิตก็อาจเชื่อมโยงไปเรื่องของสุขภาพกายและเรื่อง

มีวิธีอะไรจะแนะนำการทรมานตัวเองบ้างไหมคะ พอดีว่าเราแค่อยากระบายความเครียดอะค่ะ ร้องไห้จนเบื่อแล้ว?

-

พี่ๆคะ หนูอายุ15เองค่ะ หนูรู้ตัวเลยค่ะ ว่าหนูมีอาการโรคย้ำคิดย้ำทำค่ะ มันทรมานมากๆเลย คือหนูก็บอกพ่อแม่แล้วนะคะว่าอยากไปหาหมอ แต่พ่อแม่บอกว่าุถ้าไปหาหมอเขาจะบันทึกว่าเราเป็นคนไข้ทางจิตเวช จะมีโอกาสได้

.

คือผมเป็นคนปกติมาตั้งแต่เกิดแต่พอมีอยู่ช่วงนึงที่ผมเครียดเจอสภาวะทางกดดันทางอารมจิตใจทำให้ผมคิดย้ำคิดทำเกี่ยวกะร่างกายตัวเองในเรื่องไร้ส้าระมาตลอดพอถึงวันนี้วันที่ผมมีความสุขกะชีวิตมันก็ยังเป็นอยู่คือ