Cpuร้อนเกิดจากอะไรบ้าง?

สวัสดีครับ เริ่มมันเริ่มมาจากผมใช้โน๊ตบุ๊กทำงานค่อยข้างหนัก(ขั้นร้อนจนดับไปเลยช่วงนึง)ตอนนี้ไม่ทำหนักขนาดนั้นแล้วครับ🥲
ผมรู้สึกว่าcpuมันร้อนมากๆแค่you tubeก็ร้อนแล้วมันเกิดจากอะไรบ้างครับผมต้องเปลี่ยนcpuมั้ยครับ
ผมเทสเปลี่ยนซิลิโคนดูซิลิโคนทำงานได้ดีปกติไม่มีปัญหาแต่ปัญหาคือcpuมันร้อนมากๆๆๆแค่เปิดเครื่องพัดลมก็ทำงานแรงเลยครับ cpuผมเสื่อมหรือเปล่าครับ🥹
ปล.ผมมือมหม่หัดแกะนบ.นะครับ
อาจจะอธิบายงงๆหน่อยนะครับต้องขอโทษไว้ ณ ที่นี้ด้วยครับ ขอบคุณล่วงหน้างับ