ขีวิตไม่มีความสุข เบื่อไปหมดทำไงดีค่ะ ฮีลใจตัวเองยังไงดี (แบบไม่ต้องไปเที่ยว)

ได้ลองสังเกตตัวเองมาสักพักแล้ว ว่าตัวเองเริ่มมีอาการเบื่อกับชีวิตรู้สึกไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบหรือได้ไปเที่ยว นอนไม่ค่อยหลับรู้สึกเพลียไม่ค่อยสดชื่นเวลาอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัวกลายเป็นคนพูดน้อยม

ขอคำแนะนำหน่อยได้ไหมคะ คือเบื่อจะเล่นโซเชียวทุกอย่างเลย เข้าแอพฟ้าก็รุ้สึกไม่ได้อยากรู้เรื่องชีวิตคนอื่นขนาดนั้น เข้าตต ก็เจอคลิปแบบทำให้ดาวน์ลงอีก อจก็ไม่มีอะไรเบื่อกว่าเดิม เข้าแอพชป ก็เสียแต่เงินเก

**

แก้ไข้อาการเบื่อแฟนยังไงดีค่ะ? ถ้าถามว่ารักเค้ามั้ย บอกเลยว่ารักมาก แต่ทำไมถึงเบื่อ เราก็ไม่เข้าใจ หลังๆนี้รู้สึกไม่อยากทักไม่อยากคุย ควรแก้ยังไงดี

ตอนนี้เรามีปัญหากับความคิดของตัวเราเองและอยากรบกวนสอบถามค่ะ เราเกิดและโต ที่ กทม แต่เมื่อ2ปีที่แล้ว เรารู้สึกเบื่อความวุ่นวายเราเลยย้ายไปทำงานที่ภูเก็ต ซึ่งโอเคสำหรับเราประมาณนึง ธรรมชาติโอเค ความสะดว

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง

ทุกคนมีใครเป็นเหมือนเราบ้าง? เวลาวันหยุดอยู่บ้านอะไรแบบนี้คือมันเหงาไม่มีอ่ะไรทำอะ5555555 เล่นต๊อกๆก็เบื่อ ดูยูทูปก็เบื่อ ดูซีรีย์ถ้าไม่โดนใจจริงๆก็ดูไม่จบ เท ก่อยยย บ้างทีขก. คิดว่าจะทำไรดีก็นอน:)เลย

คือเราเป็นมนุษย์เงินเดือนค่ะ ทำงานประจำทุกวัน เหนื่อยทั้งกายทั้งใจเลย 🥲 บางทีเลิกงานมาก็อยากแค่ทิ้งตัวลงบนเตียง ไม่อยากทำอะไรแล้ว แต่ก็รู้สึกว่าถ้าปล่อยไว้นาน ๆ มันจะยิ่งหมดไฟง่าย เลยอยากมาถามเพื่อน ๆ

สวัสดีค่ะ หนู อายุ 13 ปี แต่ความคิดและทุกอย่างมันปาไป19-20 หรือไม่ก็มากกว่านั้น หนูเบื่อโลกนี้หนูมองว่ามันวนลูปหนูไม่อยากทำอะไรเลยหนูรู้สึกเหมือนใช้ชีวิตบนโลกนี้มาเป็นร้อยๆ ครั้ง จนเบื่อ มันวนลูปไปเรื

อยากขอคำแนะนำค่า ไม่เคยเที่ยวคนเดียว หรือเดินทางไกล เดินทางไม่ค่อยเป็น แต่อยากลองออกไปใช้ขีวิตในวัยจะ 30 ดูสักครั้ง เวลา 3 วัน พัก 2 ที่ ดี หรือ พัก 1 ที่คะ แล้วเราควรไปที่ไหนบ้าง แล้ว ก็อยากไปวัดด้วย