ขีวิตไม่มีความสุข เบื่อไปหมดทำไงดีค่ะ ฮีลใจตัวเองยังไงดี (แบบไม่ต้องไปเที่ยว)

ได้ลองสังเกตตัวเองมาสักพักแล้ว ว่าตัวเองเริ่มมีอาการเบื่อกับชีวิตรู้สึกไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบหรือได้ไปเที่ยว นอนไม่ค่อยหลับรู้สึกเพลียไม่ค่อยสดชื่นเวลาอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัวกลายเป็นคนพูดน้อยม

ขอคำแนะนำหน่อยได้ไหมคะ คือเบื่อจะเล่นโซเชียวทุกอย่างเลย เข้าแอพฟ้าก็รุ้สึกไม่ได้อยากรู้เรื่องชีวิตคนอื่นขนาดนั้น เข้าตต ก็เจอคลิปแบบทำให้ดาวน์ลงอีก อจก็ไม่มีอะไรเบื่อกว่าเดิม เข้าแอพชป ก็เสียแต่เงินเก

ถ้าแม่ชอบเล่าเรื่องลูกตัวเองให้คนอื่นฟัง แล้วไม่แคร์ความรู้สึกลูกตัวเองบ้าง ทำไงดีค่ะ

**

เป็นชื่อที่แม่ตั้งให้ตั้งแต่เด็กๆ ตอนเด็กเราไม่คิดอะไร แต่พอยิ่งโต ยิ่งรู้สึกอายมากขึ้นเรื่อยๆ ยิ่งเวลาที่ต้องไปทำความรู้จักกับคนใหม่ๆ เพื่อนใหม่ๆ จะรู้สึกอายที่จะบอกชื่อเล่นของตัวเองมากเลยค่ะ บางทีก็

แก้ไข้อาการเบื่อแฟนยังไงดีค่ะ? ถ้าถามว่ารักเค้ามั้ย บอกเลยว่ารักมาก แต่ทำไมถึงเบื่อ เราก็ไม่เข้าใจ หลังๆนี้รู้สึกไม่อยากทักไม่อยากคุย ควรแก้ยังไงดี

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง

เรากับเพื่อนคบกันมาสามปีกว่าแล้วค่ะ แรก ๆ ก็ไม่ได้รู้สึกไม่ชอบเพื่อน(ขอแทนว่า แบมนะคะ) แต่พอเข้ามหาลัย เรากับแบมได้เรียนคณะเดียวกัน มหาลัยเดียวกัน แต่เพื่อนคนอื่นๆ เรียนคนละที่กันค่ะ เลยทำให้เรากับแบม

รู้สึกเหนื่อยกับการใช้ชีวิต ไม่มีแรงจูงใจอะไรให้อยากมีชีวิตต่อไป  ทั้งที่เราก็ใช้ชีวิตปกติ ทำงาน มีเพื่อน มีแฟน มีแมว แต่เวลาที่เราเหนื่อยกับอะไรสักอย่าง  ความรู้สึก