หยุดคิดแล้วชีวิตคุณจะดีขึ้นเยอะ

เราทุกคนต่างก็ ล้มเหลว ในการเป็นสิ่งที่คนอื่น คาดหวัง คน 10 คน เราอาจจะ ประสบความสำเร็จ กับ 5 คนที่คาดหวัง แต่ก็ ล้มเหลว จากความคาดหวังของคนอีก 5 คน ดังนั้น สิ่งที่จะมีคุณค่าในตัวเราคือ เราทำได้ดีแค

เราเพิ่งไปสัมภาษณ์ออนไลน์มาเมื่อกี้นี้และเวลาที่เราสัมภาษณ์ทุกคนเป็นหรือเปล่าเราสั้นเราตื่นเต้นเรากลัวเราไปไม่ถูกคือตอนที่สัมภาษณ์คือสมองโล่งไม่มีคำตอบเราเพิ่งไปสัมภาษณ์ออนไลน์มาเมื่อกี้นี้และเวลาที่เ

#ที่ดูจิตนั้นยังไม่ถึงจิตจิตจึงหลอกจิต "...จิตที่เราฝึกหัดให้เข้าถึงธรรมแล้ว แต่ธรรมนั้นมันยังเป็นโลกียะอยู่ มันหลอกได้เหมือนกัน พระพุทธเจ้าจึงเทศนาว่า "จิตหลอกจิต” เราจะ สังเกตได้อย่า

ง่วงแบบไม่มีเหตุผล เบื่อแบบไม่มีเหตุผล ขี้รำคาญแบบไม่มีเหตุผล มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ ไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้เลย

รักษายังไงบ้าง มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยคร้บ   เป็นถึงขนาดที่กลัวตาย สมองโล่ง แบบนี้มีไหมครับ

เราเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำตั้งแต่อายุ19 ตอนนี้20ปี กว่าจะผ่านไปแต่ละวัน มีเสียงในหัว มีภาพในหัวขึ้นมาตลอด ทำให้เรารู้สึกเหนื่อยมาก ตอนนี้เรากินยาโดสสูงที่สุดคือ5เม็ดต่อวัน ไม่รวมยาอื่น อาการคือมันแย่มากๆกว

เราทุกทรมานมาเกือบสิบปีแล้ว เดือนนึงเรานอนหลับได้ไม่เกินห้าวัน วันไหนหลับก็ฝันร้าย เป็นโรคซึมเศร้า ย้ำคิดย้ำทำ นอนไม่หลับ คิดฆ่าตัวตายเกินพันครั้ง  สมองก็ตื้อๆคิดอะไรไม่ค่อยออกสมองหลงๆลืมๆ ต้องกิ