ทำยังไงให้ตัวเองสบายใจไม่คิดมาก

คือเราเป็นคนที่คิดมาก ยิ่งเป็นเรื่องเพื่อนเรายิ่งคิดมากแบบเขาจะเอาเราไปนินทามั้ยไม่สบายใจสุดๆ นี่พยายามจะไม่แคร์ไม่อะไรแต่มันทำไม่ได้ค่ะยิ่งเราทำมันยิ่งคิดเยอะ เวลาเพื่อนพูดแซะเราแบบขำๆบลูลี่แล้วบอกว่าหยอกเล่นขำๆเอง ใจเราก็ตกวูบเลยค่ะรู้สึกแย่สุดๆ แถมสังคมก็ไม่ค่อยจะดีมากแย่สุดๆ toxicที่สุด ไม่สบายใจอยากย้ายโรงเรียน อยากหนีไปไกลๆ เหนื่อย