อยากได้คำปรึกษาจากทุกคนค่ะ ว่าเราควรแก้นิสัยของตัวเองยังไงดี

เราเป็นคนที่ชอบเอาชนะคนอื่นค่ะ ไม่ว่าคนอื่นจะพูดอะไรเหมือนตัวเราต้องเหนือกว่า ต้องดีกว่า ต้องได้ทุกอย่างที่เค้าได้ จนวันนึงเราทำแบบนี้กับแฟนจึงทะเลาะกันหนักมากๆค่ะ เราเลยมาลองคิดว่าสาเหตุที่เราทำแบบนี้มันมาจากอะไร เราเลยนึกขึ้นได้ว่า "นิสัยที่เรากำลังทำคือสิ่งที่พ่อเคยทำกับเราค่ะ"
เราไม่รู้ว่ามันเกี่ยวรึเปล่า แต่ว่าที่พ่อเราผิดเราก็ต้องกลางเป็นคนผิด พ่อเราต้องถูกเสมอ พ่อจะคอยพูดตำหนิเราให้ดูเหมือนว่าพ่อชนะค่ะ ยังไงขอความคิดเห็นจากเพื่อนๆหน่อยนะคะ เราไม่รู้ว่าจะต้องแก้นิสัยของตัวเองยังไงค่ะ😭