เคยไหม ทุกข์ใจ ร้องไห้อยู่ภายใน

อยู่ๆก็มีความคิดแว้บขึ้นมาในหัว พอคิดว่าซักวันนึงเราจะต้องตายจากโลกนี้ไป ใจมันก็หวิวๆโหวงเหวงยังไงก็ไม่รู้ เหมือนเรายังอยากเห็นความเป็นไปของโลกนี้อยู่ พอลองสังเกตอาการดู จขกท.จะมีความรู้สึกนี้อยู่บ่อ

ใครเป็นแบบนี้บ้าง ควนต้องไปพบหมอมั๊ยคับ

ตรงนี้ขออนุญาตเล่าเป็นรายละเอียดในฝันนะคะ คือในฝันเราเหมือนจะใช้ชีวิตธรรมดาแบบในชีวิตจริงเลยแล้วเหมือนเครียดไปเรื่อยๆ จนวันหนึ่งเราวิ่งไปให้รถชนเสียชีวิต(ในฝันนะคะ) แต่พอตื่นมาทุกคนในฝันเหมือนจะยังเห็

สงสัยและอยากถามเกี่ยวกับคนๆนึงว่าที่เขาบอกว่าปฏิบัติแนวไหนก็ไม่ได้ต้องเจริญสติรู้กายรู้ใจตามพระพุทธเจ้าก็ดับทุกข์ทำไมคนฝึกสติลดยาจิตเวชได้ดีขึ้นวงการจิตเวชจิตวิทยาจิตแพทย์เขารับรองบรรจุหลักสูตรโปรแกรม

สวัสดีค่ะ ชื่อปลายฟ้าค่ะ อายุ15ย่าง16ค่ะ อยากจะรู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้า หรือ เครียดมากเกินไปกันแน่แต่อาการที่จะบอกต่อไปนี้ค่อนข้างกระทบกับชีวิตประจำวันค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก ตื่นตี2ตี3แทบทุกคืน

เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรเวลาที่เราเจอภาพหรือเหตุการณ์คล้ายๆที่เราเจอมา เราจะ น้ำตาไหลตลอดหรือถึงขั้นร้องไห้ออกมาทุกครั้ง ไม่ว่าจะดูข่าว ผู้หญิงโดน สามีทำร้าย หรือว่าเด็กโดนทอดทิ้ง อะไรประมาณนี้ เราจะมี

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่าอาการแบบนี้คืออะไรคะ คือตอนนี้หนูยังเด็กอยู่นะคะ เรียนอยู่ หนูเลยอยากถามพี่ๆของอาการหนูค่ะ คือเวลาที่ครอบครัวชอบพูดเรื่องจริงจังนั่งจับเข่าคุยจริงจังแล้วเขาแค่เริ่มพูดนิดหน่อ

เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรทุกครั้งที่พูดเรื่องครอบครัวเรื่องในอดีตเกี่ยวกับครอบครัวอยู่ดีๆน้ำตาจะไหลไม่ว่าจะพูดกับเพื่อนหรือพูดกับคนในครอบครัวทุกครั้งที่พูดเรื่องตัวเองหรือพูดเรื่องคนในครอบครัวให้พ่อแม่ฟ

เป็นคนที่น้ำตาไหลง่ายมากๆซึ่งเราพยายามปรับปรุงตัวอยู่ค่ะแต่เวลาถูกใครกดดันในเรื่องใดๆก็ตามน้ำตาก็จะซึมละแต่ไม่ร้องออกมานะคะฮึบไว้ค่ะ55555 เวลาฟังเพลงเศร้า ดูหนังเศร้าเราก็T T อย่างเวลามีใครมาเล่าเรื่อ

28 วันของความทรมานใจ เราอยู่กับความทุกข์ เหมือนหมดสิ้นทุกอย่างไม่อยากจะใช้ชีวิตต่อไป ท้อ และหมดแรงจะก้าวเดินไปข้างหน้า ร้องไห้จนไม่มีน้ำตาให้ไหล รอใครคนหนึ่งที่ทิ้งไปโดยไร้เหตุผล กับมา ทำทุกวิถีทางเพื