หนังสือ atomic habits

ผมชอบอ่านแนวจิตวิทยาพัฒนาตัวเอง แต่ก็ไม่ใช่ How To จนเกินไปครับ เช่น Atomic Habits เขียนโดย เจมส์ เคลียร์ - หนังสือเล่มนี้พูดถึงการสร้างนิสัยที่ดีและการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ที่สามารถนำไปสู่การเปลี

ก่อนอื่นคืออยากให้ทุกคนช่วยป้ายยานิยายที่คิดว่าอ่านแล้วสนุกดี เน้นพระเอกเก่งหน่อยมีสกิลโกงได้ยิ่งดีครับ ที่ผมเกริ่นไปตอนแรกเพราะว่าในช่วงเวลาที่ดิ่งๆหน่อย ก็ยังมีนิยายพวกนี้แหละที่ช่วยปรับอารมณ์ได้บ้า

รีวิวหนังสือพัฒนาตัวเอง Better than before แค่ปรับ ก็เปลี่ยน ชื่อเรื่อง Better than before แค่ปรับ ก็เปลี่ยน ประเภท หนังสือความรู้ทั่วไป ผู้เขียน Gretchen Rubin ที่มา https://www.amazon.co