หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้ว่าทุกคนเวลาเครียดหรือมีปัญหามักแก้ปัญหากันยังไงหรอคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
สวัสดีคนที่เข้ามาอ่านนะคะ คือว่าวันนี้เรามีเรื่องจะปรึกษาเกี่ยวกับความเครียดค่ะ
ก่อนอื่นเลย วันนี้เราทะเลาะกับครอบครัวมาค่ะ มีปัญหากับแฟนของเราด้วย เราเลยมีความรู้สึกเครียดมากๆ ไม่รู้จะจัดการปัญหาเครียดยังไงดีค่ะ
เพราะว่าส่วนใหญ่บางทีเราจะร้องไห้จนหลับไปเลยก็มี แต่อันนี้เราร้องไห้แล้วกำลังจะนอนพอดี เรามีความรู้สึกว่าเรานอนไม่หลับ นอนไม่ได้ค่ะ เครียดจนปวดหัว เลยจะมาถามฝั่งพันทีปว่า ส่วนใหญ่แก้ปัญหาเวลาเจอปัญหาแล้วเครียดยังไงหรอคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โดนโกงเงิน เครียด เสียใจ
สวัสดีค่ะเราอายุ13 เราโดนโกงซ้ำแล้วซ้ำเล่า 3รอบ ทั้งหมดเป็นพนซึ่งงตอนที่เกิดเรื่องใหม่ๆเรากินไม่ได้นอนไม่หลับแต่เราผ่านมันมาได้แต่ตอนนี้มันเหมือปมฝังใจเราไปแล้วเวลาเราจะนอนเรามักคิดเรื่องนี้ตลอดลเลยทำ
สมาชิกหมายเลข 8268713
ยืดท่านี้ ก่อนนอน ลดความดันแกว่งได้จริง
หลายคนเป็นความดันสูง แล้วสงสัยว่าทำไมบางวันตัวเลขดี บางวันพุ่ง ทั้งที่กินยาเหมือนเดิม ความจริงคือความดันไม่ได้ขึ้นจากอาหารอย่างเดียว แต่มาจาก “ความตึงของระบบประสาท” และความเครียดสะสมทั้งวั
parn 256
มี Sex “” กับแฟน
จากที่เราได้ห่างหาย Sex มานานน “” วันนั้นเป็นวันที่เราแบบมีอารมณฺมาก แต่สุดท้าย แฟนเราก็ง่วง จนเราแบบอึดอัดใจ จนร้องไห้ออกมาเอง แฟนถาม : เป็นอะไร ..! เรา : หนูไม่ไหวแล้วอะ .. ที่พี่เคยบ
สมาชิกหมายเลข 9223642
ทำไมการมีความสุขมันยากจังคะ
สวัสดีค่ะพี่ๆน้องๆ คือเรื่องราวของหนูคือ หนูเป็นผู้ป่วยจิตเวชที่ต้องพึ่งยาค่ะ ตอนแรกหนูไม่ได้เป็นแบบนี้นะค่ะหนูเป็นเด็กผู้หญิงคนนึงที่ยิ้มแย้มเหมือนเด็กทั่วไปปกติเลยค่ะ แต่พอหนูมาอยู่ที่กรุงเทพกับพ่อ
สมาชิกหมายเลข 9014943
ปวดฟันมากเฉพาะกลางคืนปวดจนนอนไม่ได้ ไปหาหมอ หมอบอกได้คำตอบแบบนี้!!!
เราฟันกราม แตก 1 ซี่ ปวดทนไม่ได้ จึงไปหาหมอ บอกว่าไม่อุด ถอนได้เลยค่ะ หมอ ฉีดยาชา 1 เข็ม และดึงปุ้ด ออกทันที จากนั้นกลับมาบ้าน สามวันหลังจากนั้น ปวดทุรนทุราย กินไม่ได้ นอนไม่หลับ ไม่ได้เวอร์ แต่นอนไม
Lilynn789
หมอเตือน 5 สัญญาณ “เส้นเลือดสมองตีบ”ระยะแรก แม้หน้าไม่เบี้ยวก็เป็นได้ มีอาการเวียนหัว ปวดหัว เพลียง่าย มือเท้าชา สมาธิลด
แหล่งข่าว PPTVHD36 นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา เปิดเผยผ่าน Facebook หมอเจด เปิดเผยว่า หลายคนเข้าใจว่าเส้นเลือดสมองตีบต้องหน้าเบี้ยว แขนขาอ่อนแรง พูดไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 9198327
⚖️ เรากำลังใจดีกับตัวเองแค่ไหน…หรือกำลังสร้างกรรมโดยไม่รู้ตัวครับ❓
😊หลายครั้งเรามักตั้งคำถามกับตัวเองว่า ทำไมชีวิตช่วงนี้เหนื่อย เครียดหรือเจอแต่เรื่องเดิมๆ แต่ไม่ค่อยได้ย้อนมองว่า ในแต่ละวันเราปฏิบัติกับตัวเองอย่างไร❓…เรานอนพอไหม⁉️กินอาหารดีหรือเปล่า⁉️ พูดกับ
สมาชิกหมายเลข 7834482
ถ้าแฟนของพวกคุณพูดแบบนี้จะรู้สึกยังไงกันหรอครับ
คือผมตั้งใจสอบตำรวจมากเพื่อที่จะได้มีอนาคตดีๆไว้อยู่กับแฟนแต่พอวันนี้ทะเลาะกันแฟนผมบอกว่า จะสำเร็จไม่สำเร็จ กูไม่รอแล้ว มันทำผมดิ่งมากๆเลยครับ ถ้าเป็นพวกคุณจะจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไงหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 8735385
เคยรู้สึกอยากหลับตลอดไปแล้วไม่ตื่นไหม
ขอบอกก่อนนะคะ เราเป็นพี่คนโตของบ้านค่ะ ตอนช่วงอนุบาลเราจำได้ว่ามีช่วงนึงที่พ่อกับทะเลาะกัน เเต่ตอนนั้นเรายังเด็กเลยไม่รู้ว่าทะเลาะกันเรื่องอะไร รู้ตัวอีกทีพ่อกับเเม่ก็ไม่ได้อยู่ด้วยกันเเล้ว เเต่ต่อมาไ
สมาชิกหมายเลข 7839645
ไม่อยากมีวันพรุ่งนี้
สวัสดีค่ะ แต่ก่อน เพื่อนเราชอบเรียกเราว่า ฝน เราอายุ 28 ปี คือตอนนี้ เรามักปวดไมเกรนมากๆ เพราะ มึเรื่องให้คิดและหนักใจหลายเรื่อง (การเงิน) ฉันมีลูก3คนและสามีที่ดี ฉันถูกปลดจากไทยออยล์ทีมีปัญหาผู้รับเห
สมาชิกหมายเลข 7373100
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้ว่าทุกคนเวลาเครียดหรือมีปัญหามักแก้ปัญหากันยังไงหรอคะ