จัดการกับความรู้สึกติดลบยังงัยกันค่ะ

สวัสดีค่ะ เรามีปัญหาหลายอย่างในคราวเดียวกันทำให้รู้สึกท้อแท้และเหนื่อยๆมากเลยค่ะ ทั้งเรื่องการสอบที่อ่านไม่เข้าหัวเลย แล้วยังต้องแก้งานวิจัยและโครงงานอีกเยอะและทั้งเรื่องทะเลาะกับแฟนอีก เราไม่ได้ตั้งใ

ความรู้สึกที่อยากหายไปจากโลกนี้ มันพร้อมที่จะไปตลอดเวลา ภาวนาให้ตัวเองได้จากไปเร็ว ๆ มันรู้สึกเหนื่อยกับชีวิตที่เป็นอยู่ ไม่ใช่เพราะใคร แต่มันเพราะตัวเราเอง มีใครเคยเป็นบ้างและจัดการกับมันยังไง

ที่บ้านมีผู้สูงอายุ 4 คน ตอนนี้พิการ และติดเตียง 3 คน เหนื่อยมาก กลางวันเราทำงานประจำ กลางคืนต้องดูแลเปลี่ยนแพมเพิส เราไม่มีเวลาออกไปใช้ชีวิตเลย เครียดมาก จ้างคนดูแลในบางครั้ง แค่คนที่บ้านก็ไม่พอใจ ทั

พยาบาลที่เคยเจอ กวนทีนที่สุด แบบไหนกันบ้าง ไอ้เรานี่ว่าพยายามใจเย็นแล้วนะ แต่พอเจอสีหน้ากับน้ำเสียงแล้วอยากจะถามเลยว่า เป็นอะไรคะ เป็นอะไรมากมั้ย เข้าใจว่าเหนื่อย แต่ไม่เข้าใจว่าจะวีนทุกคนตลอดแล้วจะหา

อยากรู้คนที่เงิน 15,000 - 35,000 ใช้ชีวิตในกทมรอดไม่ติดลบได้อย่างไร  ส่วนตัว แค่ค่ากินกับค่าอยู่บางวัน 300 ก็ไม่อยู่ครับ ปล กินมื้อหนึ่ง ประหยัดๆ 

ท้อแท้มากครับอายุ36 อยากแก่ไวๆจากโลกนี้ไป

วันนี้เราได้รับสายกับแม่ว่าพ่อเรากลับมาสูบบุหรี่อีกครั้ง เกริ่นก่อนว่าพ่อเราเลิกบุหรี่ตอนปี62 เพราะเขเารพ. และได้โรคประจำตัวมาคือเบาหวานความดัน จากนั้นคือเลิกสูบเลย แล้วช่วงพฤศจิการปู่เราเสีย เราเห็นพ

ขอคำแนะนำค่ะ เดินทางจาก กรุงเทพ ยิงยาวไปเขาค้อเลยจะเหนื่อยมากไหมคะ หรือควรแวะพักที่จังหวัดไหนก่อนไหมคะ และพอมีที่พักสำหรับครอบครัวแนะนำไหมคะ มีผู้สูงอายุและเด็ก 8 ปีด้วยค่ะ (เน้นสะอาด ปลอดภัยนะคะ)

แต่ก็ยังเครียดทุกวันเพราะกลัวอดตาย คนแบบนี้แปลกไหมคับ สงสัย ผมว่าไม่มีทางอดตายน่ะครับ